fuji nanakoのブログ一覧

もう先週の話で・・・

みなさんご存知かとおもいますが

富士重工業株式会社が株式会社ＳＵＢＡＲＵへ
2017年4月 社名変更・・・

う～ん・・・
なんか、いやだー！

わたし、富士重工という言葉の響きがスキです。

なんで、社名変更するの( ｀ー´)ノ


社名変更しても、水平対向エンジンまでは
ぜーったいに変えないでね。

朝食定番メニューで～す(^^♪


1.スムージー（わたしはムージーと勝手に命名）の準備
　1人分は以下くらいで・・・
　①リンゴ1/4、バナナ1本、小松菜1カブ適当に切って下さい。
　②ミキサーに入れる。
　③水をちょこっと入れます。
　　（夏場は氷を少し入れるとおいしいです）　　


2.調理しま～す(^^)/
　①まず食パンの真ん中を四角く切りぬきます。
　②切りぬいた外枠（みみ側）をフライパンにのせます。
　③グリルの火は中火ぐらいがよいかと。
　④外枠の真ん中あたりにオリーブオイルを少々入れます。
　⑤フライパンが温まったころ、タマゴを入れます。

　
　⑥スクランブルエッグのようにまぜまぜして、塩・コショウを入れます。
　　 わたしは塩のかわりに手作り塩こうじを使っています。

　
　⑦スライスチーズまたはとろけるチーズのせ、切りぬかれた食パンの真ん中をかぶせて
　　 少し放置。



　⑧放置プレイタイムを利用して、ムージーのミキサーON！
　⑨フライパンのパンが焼け具合を見て、好みの焼き目となったらひっくり返します。
　　 また少し放置プレイ


　⑩ムージーをコップに入れる。
　⑪パンの裏面が焼けたら、お皿に乗せて お好みでケチャップ・マヨ・パセリをかけます。

出来上がりで～す(^_-)-☆

意外と簡単で、栄養も取れるので オススメです♡

今日は母の日
お花をもって、出かけてきます。