綾小路　薫のブログ一覧

パイオニア（カロッツェリア）のサイバーナビとはどんなもんぞや？とサイトでみてみたら、すっかり欲しくなってしまった。特に「無い道を走ると、自動で地図更新」する機能にやられてしまった。
いやしかし、車高調を買わねば、迷いますな。意思が弱いだけに。
今の稼ぎでは、何年掛っても買えません、こつこつ生きていきます。

給油ついでに洗車しました。洗車機で。
週末は雨みたいですが、どうせ自分で洗わないだろうから、やっときました。
プリカでシャンプーコースが１００円で出来ます。
しかし、鳥フンは取れないね。

本日の筋トレ、腕立て２０回＋１５回。

今日は暖かい日でした。昼は暑い位でした。寒かったり暑かったりと体調にはこたえます。すでに鼻風邪です。

そろそろオイル交換しないと。もう５０００キロ超えてるような（汗）

筋トレ、腕立て伏せ２０回実施。体重４７．１キロ。
そろそろ回数増やすか、３セット位やるかですな。

今日は寒い日でありました。
職場は屋内なのでエアコンなしで快適でした。
雨が降る前に会社に着き、帰りは雨は上がっていて、運良く傘いらずでした。

腕立て伏せ２０回実施。
実施後の体重→４６．９キロ。
減っている。大丈夫かな。運動後は減るとか？