北極1号のブログ一覧

去年9月の会社の健康診断の結果が
余りにも悪かったという事で、嫁も家族も大慌て(^_^;)

以来、野菜にささ身中心の「ウサギの様な生活」を強いられ
同時に運動も並行して体脂肪＆内蔵脂肪を減らす事に・・・。

元々パニック障害持ちという事もあり、、
週に２～３回はジョギングをしていましたが
気分転換の為に走っていては減量できる訳もなく（笑）

元々凝りだしたら突き詰めなきゃ気がすまない性格もあって
足しげく本屋に通い資料を調べ（←立ち読みとも言う）
どの心拍数を維持して走れば良いか、週間、月間総距離は
どれ位が良いのか等々を調べ上げました。

以来3ヶ月、順調に減量も進んでいき、
年明けに心機一転、スポーツオーソリティにてシューズを買い換える事にしました。
そこで買ったのが写真のアシックス「GEL-KAYANO」モデル。
値段も中々良いこのシューズ。
買った翌日、嬉しくて早速履いてジョギングに～。

靴が・・・お・・・重い・・・・(-_-;)

8キロ過ぎから急激に右股関節と右膝に痛みが・・・・。
気のせいかと思い、痛みが無くなった頃再びジョギングに・・・。

やっぱり１０キロ過ぎから急激に腰と膝が痛くなりました(-_-;)

仕方ないので店をXEBIOに替え、専門の店員さんと相談の上
ナイキのエアズーム・スピードライバルと言う
なんかややこしい名前の軽量タイプに買い替えて走ると
これがまた痛みの「い」の字も出なくて１５キロなんて屁の河童（笑）

そんなことでやっぱり靴選びって難しいな～・・・なんて思った今日この頃です。

すっかり涼しくなってきた今日この頃。
皆さんいかがお過ごしでしょうか。

さて、私の心の故郷「奈良県」の明日香村近くにある
私が足しげく通う、橿原考古学研究所付属博物館にて、

『蘇我氏を掘る』

・・・という特別展が開催されているので
ちょっくら行ってきました。

博物館内は私と同じく考古学ファンの熱気でムンムン。
・・・というのはウソで、老齢な方々の乾いたオーラでムンムンしていました（笑）

とかく蘇我氏といえば悪者扱いされるイメージがあるのですが、
展示内容は栄華を誇った蘇我氏と皇族との関係や
明日香周辺の古墳群との関連が
とても良く分かる内容でした♪

来月にはウォーキングで史跡を巡るイベントがあるようなので
参加してみようと思っています。

お疲れ～オレ～♪

久しぶりに中部MTGに行ってきました♪

朝の４時に家を出発。
ノロノロ走って、止まって、９時頃到着。
でも受付大渋滞で足が攣りそうに（笑）

雨MTTGで有名なこのMTGですが

日頃の私の行いが相当良かったのか、
まあまあのMTG日和に♪

久しぶりにお会いした方々。
本当に有難うございました(^^ゞ

あ・・ちなみに受付渋滞の図（笑）　↓　↓



私達は昼ごはんの豚丼らしきものを食べ（笑）
早々に白川郷に移動しました。



昔はもっとお弁当が豪華やった気がすんねんけど・・・・。

なんや忘れた頃に入場はがきが届きました(^^ゞ

距離が距離なんで
当日は４時出発って感じかな～(-_-;)

しかし夏バテ感満載で
起きれるのかオレ（笑）

今から老体にムチ打って
規則正しい生活を心がけねば（爆

久しぶりに中部ミーティングでも行こうかと
チョックラ申し込んでみた。

過去３回参加したけど、

３回とも全部雨で（笑）

しかも３回目は大雨やった記憶が～( ´∀｀)
まああんな山奥やし、仕方ないっちゃ～仕方ないけど(^^ゞ

んでもって、最後に参加したのって何時かな～と思い
ジェニファー号のボンネットを開けてみたら、
２００７年が最後やったんやな～。。

今年は晴れたらええな～♪

まあ本音はミーティングにかこつけて
飛騨高山＆白川郷観光がメインなんっすけどね（笑）