• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+
イイね!
2018年04月15日

25 45歳からのリベンジヒルクライマーの意地 チョイ練だけど獲得標高20.000いったべ! 57/1382㌔ 675/20597㍍

25 45歳からのリベンジヒルクライマーの意地 チョイ練だけど獲得標高20.000いったべ! 57/1382㌔ 675/20597㍍ 4/14の某イベントライドに引続き、翌日近所の物見山で練習してきました。

というのも、自分の方向性は自称クライマーだという位置づけてはしているものの、まだまだ全然足らぬと気がついた…

14日はガチでは無かったけど、素晴らしい先輩方のライドを見て、これまでの自分への戒めの意味を込めて、ダンシングを極めようとテーマを決めました。

物見山周回コース自体は初級者から走る事が出来るレイアウトですが、それぞれの課題を試すには良いコースです。

前日の旅の疲れもあって、出発したのが16:00😅



普通はそろそろ帰る時間ですね😂

まぁ、短時間でも濃厚な練習課題を決めていたので…



登りは全てダンシング縛りとしました。

昨日はワイヤーの具合から、シフトチェンジがイマイチでしたが、調整してまあまあの感じ。

最初の大東坂…

斜度は緩いが1キロ程続くこの坂は地味にくるのです。

若干、重めのギヤで噛みしめながら上の休憩ポイントまで。

特に問題無し。

そこからもう少し上がった所から、一気にダウンヒルで急降下。

からの登り。

2キロはあるだろう登りを、フルにダンシング。

これが結構ツラい😂

ペダルとハンドルだけでの2点支持は腕にくる😅

再び降って更にフルダンシングで登る。

既に座りたくなるヘタレ体幹と腕。

こんな事でウィークポイントが明るみになりました。

1番弱いのが腕、腕が弱いからそのうちに体幹も悲鳴をあげる。

これも我流ですが、しばらく腕と体幹のトレーニングに重点を絞ります。

















おぉっとぉ、獲得標高20.000㍍ゲット!

大気圏を突き抜けたかなぁ🤣
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2018/04/17 23:24:03

イイね!0件



今、あなたにおすすめ

関連記事

80 奇跡の50代へ
nagisa240さん

14 チャリ備忘録 怒りの事などど ...
nagisa240さん

ダンシング強化週間
onimasaさん

いつもの飯能 cervelo R5
わん太郎さん

一人の休日
白パジェロさん

76 奇跡の50代へ
nagisa240さん

この記事へのコメント

コメントはありません。
現在価格を調べてみる

おすすめアイテム

 
 

プロフィール

「@なごちゃん
自分も自転車操業中につき、車検を切らせてしまい99.9%行けないと思います😂」
何シテル?   04/17 10:52
nagisa240です。よろしくお願いします。愛車歴26年のヘンタ…
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2018/11 >>

    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

ブログカテゴリー

リンク・クリップ

24 45歳からのリベンジヒルクライマーの意地 弱ペダの聖地 CSC伊豆にて 37/1325㌔ 735/19922㍍ 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2018/04/16 23:54:09
2月度 群馬オフ(フェアレディZ)開催します♪ 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2018/01/31 00:53:17
L型のクランクプーリー製造廃止 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2017/11/10 16:43:51

ファン

14 人のファンがいます

愛車一覧

日産 フェアレディZ ヘンタイ車 赤い彗星:シャア専用フェアレディZ (日産 フェアレディZ)
シャア専用フェアレディZに乗っています。 愛車歴27年の変態です。 ワシの方がもっと変 ...
イタリアその他 その他 F モゼール フランチェスカ嬢 (ピンクスパイダー) (イタリアその他 その他)
イタリアのロードレーサー、モゼールです。 かつてのロードレーサー、フランチェスコ・モゼ ...
輸入車その他 ゲイリーフィッシャー MAMBA:アフリカ大陸西部から南部にかけて生息する有鱗目コブラ科に属する毒蛇、毒は神経毒。 (輸入車その他 ゲイリーフィッシャー)
ゲイリーフィッシャー…、何それ? というのが最初の一発でした。 段々と身体がボロくなって ...
アメリカその他 その他 覚醒前の(仮)チェルチェル号 Cannondale caad8 (アメリカその他 その他)
将来の日の丸ロードレーサー⁉️龍チェルのマシーンです。 まだ身体も小さい○学生なので、 ...

過去のブログ

ヘルプ利用規約サイトマップ
©2018 Carview Corporation All Rights Reserved.