汗が違う。

今日は、温泉オフ。岐阜・養老温泉『ゆせんの里』に行って参りました。くらぽんさんが入浴無料券とか優待券とか色々とゲット！。「みんなで行こう」って話で行かせていただきました。
参加者は他にしげおさんと私。そして、合流時間が遅れてきよさんというメンバー。


『ゆせんの里』は去年、オフ会で行ってるんですけど、温泉保養施設としては充実している内容ですね。今回は、前回入った汗蒸幕（はんじゅんまく）という遠赤外線サウナの他に寝転び岩盤浴ってのにも入ることが出来て、普段運動などでは出てこない汗（毒素）が滴り、それがとても健康に良いとの事。じっくりと汗を流すこととなりました。
そして私、バリ式エステなるものに挑戦してみました。アロマオイルを使って身体をマッサージしてくれるというサービス。お値段、結構するんですけど、チャレンジしないと気が済まなくなって、他の方々とは一旦離れて単独行動を取らせていただき、受けてきました。
人体には、リンパなるものが存在し、それがキチンと体内を流れてくれれば健康に良いんですが、滞ってしまったりすると、むくみ、免疫の低下、疲労、肩こりと健康に悪影響を及ぼすそうで。その滞りを改善するのがこのマッサージの目的。こういうマッサージ、初めてでしたが気持ち良かった～。体のいたる所でリンパの痼（しこ）りがあって、そこをマッサージしてもらうと痼りが動いて無くなっていくんですよ。まぁ～、不思議。「身体、パンパンに腫れてますね」とマッサージ師さんに言われましたがホント、実感できました。

マッサージが終わった後、この温泉オフ恒例となっている焼肉屋『藤太』でのお食事会へ合流。
この店の名物？、”壷漬けロース”を・・・

鉄板に。乗り切れないから・・・

切る！

落ち着きました(笑)
こんな感じで、色んなお肉を食し、満腹となりました。
精算を済ませ、お店を出たら・・・

キレイな夕暮れが・・・。

・・・というワケで心身とも、特に身体がとてもリラックス出来た会となりました。
今回の教訓。『マッサージって、必要ね』(笑)
実はここ数ヶ月、体調を悪くしていたのですが復調傾向になってました。そんな中での今回のオフ会参加で身体が軽くなった感じです。こういう癒しって、大切ですね。

参加された皆さん、お疲れ様でした～♪