でんでん@DS3のブログ一覧

GWの旅行記やら、1ヶ月前に山陰へ出かけた事（夜行バスだけど…）など、全く纏めておらず、もう纏めなくて良いかという気分になった今日この頃。

ちなみに、最近は仕事がそれなりに忙しい状況。

それに加えて、前にチョロっと書いた車の擦り傷の件。
補修作業でディーラーに車を預けているんだけど、部品調達（たぶんサイドモールか何か？）やらお盆休みなども重なって、1ヶ月近く手元に車がない状況になってしまっており、ようやく今週末に受け取れそうな感じになってきた。


前置きはここまで。

運動不足解消と多少身体を絞りたいので最近はジムに通っているんだけど、ここ1週間程度膝に違和感があったので、整形外科で診察してもらったところ、おそらく膝の靭帯が軽く損傷しているぐらいだろうとのこと。
元々大して痛くなかったのだけど、医者としては運動禁止らしく、サポーターをつけて保護せよ、とのことなので始めて膝用サポーターを購入した。

長引かないよう、早く治そう。
ジム通いが習慣化してきていたので、影響ない部分の筋トレだけは続けようかな…。
有酸素運動（トレッドミル）はしばらく諦めるしか無いか…。


今週末、車を引き取りに行った帰りの運転（クラッチ操作）には支障は無いと思うけど、1ヶ月程運転していないブランクの方が影響が大きいかもしれない（笑）