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  5. 【263 SC】本日も… [サンデー農夫]
サンデー農夫 official blog　"Sunday Farmer Factory"
イイね！
   
2013年11月07日

【263 SC】本日も…

【263 SC】本日も… トレーニングですよ！
流石に疲れた…追い込んでる効果が出て来てます！
スゲー辛いし…
でも、今週はガッツリと追い込むのです！

でもでも、今日はノルマをこなす所迄行けなかった…最低レベルの500m泳いだだけで帰って来ました！
それに、途中でハアハアして、ウォーキングで繋ぐことも出来ず…
そもそも職場を出るのが少し遅かったので、待たされたりとプールに着くのも遅かったし…

でも、理由を付けて休む事なく泳いだ事に◎

ストレッチも終わったし寝よう！
ブログ一覧 | Swimming club | 日記
Posted at 2013/11/07 22:39:13

   

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この記事へのコメント

bon2368
2013年11月8日 8:36
食欲の秋。
コメントへの返答
2013年11月8日 9:06
コメント感謝です。

はい。週末は飲んで食ってです。
トータル±０・・・？

ダメダメ・・・脂を何としても搾りますょ～～！
ま、急激には後々アレなので徐々に・・・って事で今夜は・・・むふふ。

   

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