【263 SC】自らハイペース

昨日と同じ位の時間にプール到着！

時間は次の休憩迄、40分程！今日は空いてました。

よぉ〜し！
と、意気込み昨日のペースで行けば確実に終わるので、今日はフォームを無視してガンガン泳ぐ事に…その代わり明日はゆっくりにと決めました！
なので兎に角、時間内に終わらせる事に集中してやりました！

結果は、大成功！
ダウンのウォークもしっかり出来たし、＋1往復のおまけ付き！
時間内にキッチリ出来たのは嬉しかった！

サウナに10分入って、ハイ終了！
でも、昨日辺りから痛くなってる脚が悪化…明日はコレのケアを含め、丁寧に泳ぎます。

なかなかスピードが上がらないし、息も続かない…。
周りの人のレベルになるには少し時間が掛かりそうだなぁ〜