サンデー農夫のブログ一覧

フロントバンパーにアルミテープを貼ってみた！ 適当です。 アルミテープの粘着力が強そうなので、カッティングシートを間に挟んでみました！ あ、ステアリングコラムにもしっかりと… 何か変わるかな？
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午前中 新しいコースを見つける旅に… 自宅から東に向かうと谷が有りその向こうに少し高くなっていて、そこが斜面を利用した自然公園になってます。 せっせと走って谷を越え、坂を登りやっとの思いで頂上に到着…でも、休む事なく来た道とは違う坂を下り、谷を越えて帰って来ました。気持ちは10kmは走ったつもり… ...
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代車のデリカD:5とともに…オーバースペックなヘルメットを添えて…。 今日は走り始めて直ぐに、身体が動かない事に気付きました。 疲れがとれてない感じで、身体が重い。 クランキングが億劫…。 そのあたりが、タイムにもあらわれてる…。 いつものコースなのでそこらへんが便利！ 信号で待った時間も有る ...
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今日のモーニングライドは、走り始めからセーブしてセーブしてセーブし過ぎて疲れちゃうパターン… …にならぬよう気をつけて走りました。 ま、昨日よりも力の配分がフラットでした。 走行距離は...。 5.4km。 GPSの関係で、0.1kmの部分が日によって微妙に違うんですが、ま、気にしないようにしま ...
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新しいヘルメットを着用して走ってみました。 テンション上がってしまったのか、最初からハイペースで前半走り、後半はかなりバテバテ…。 ヒーこらヒーこら走って何とか帰還したものの、頭からボタボタと汗の雫が落ちて来る始末。 何だかペース配分間違えた事と、頭が覆われている事で熱気の抜けない事が原因？ ...
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師匠のネギをタップリ、鶏レバーの炒め物に入れたこと… そして、頂き物のイカの塩辛！
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かなりオーバースペックなヘルメットを買いました。 冬用！ ↑コレ、ポイント！ BELL SANCTIONです。ダウンヒルのエントリーモデル！ そもそも自転車に乗りはじめて、子供の頃に感じなかった怖さがあります。 それは転倒の怖さ！ グローブも着ける様にしたし、ヘルメットも被る事も忘れない様になっ ...
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いぇ〜い！ 始めたぜ！
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朝はいつものコースを走って来ました。 5.6km さて、我が家も外壁の塗装工事に入りました。 10年以上経ってしまい、大分傷んでしまいましたけど…。
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キコキコ自転車生活が始まって一カ月、天候には恵まれていて、走りたい時に走れる環境なんです。 関東地方は連日乾燥注意報が出ておりますので、私には好都合なので有りまして…。 でも、一度雨が降ると走れませんし、雨が上がっていても路面がウェットだとダメ！ そんなんで、昨日はお休み。 今日は、5.6kmのい ...
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