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サンデー農夫 official blog　"Sunday Farmer Factory"

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2013年11月04日 イイね！

【263 SC】偵察

【263 SC】偵察
息子のスイミングで、泳ぎ方を見てイメトレ！ 足の動かし方、勉強になりました！
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Posted at 2013/11/04 17:17:06 | コメント(1) | トラックバック(0) | Swimming club | 日記
2013年11月04日 イイね！

【263 SC】今日のトレーニング

水泳トレーニング… 大まかに、ウォーキング（アップ）→スイミング→ウォーキング（ダウン）のつもりでやっていて、スイミングの部分は取り敢えず10往復（500m）を基本に当分続けて行きたいと思ってます。 スイミングで辛くなると、ウォーキングで繋ぎますけどね！なるべく止まらない様にね… 25mプールを ...
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Posted at 2013/11/04 13:22:51 | コメント(1) | トラックバック(0) | Swimming club | 日記

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何シテル？   01/22 12:33
現在のマイブーム ・家庭菜園 ・家庭造園 ・家庭楽園（そんなの無いか・・・） ・サンデー大工 動く物が好き ・くるま ・ばいく ・自転車 ・耕...
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