サンデー農夫のブログ一覧

久しぶりにプールへ… 今日は、アップの水中歩行をしたら休憩の時間になってしまい、トホホな感じになりましたが、それがかえって良かったかな？ 17往復、850mを平泳ぎで泳いで来ました！自分的には新記録ですね！ ダウンの水中歩行もして終了！
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トレーニングが諸事情により出来ない状態が続いてます。 今週いっぱいは無理かなぁ～？？？ はぁ～筋肉が・・・ふりだしにもどる・・・。
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今日は、特別なモーターショーに行くことが出来ました！ 空いてるぅ〜！！ 写真も撮れました！ 疲労度が何時もの半分くらいの感覚でしたよぉ〜。いやぁ〜堪能しました。 日産のブースで気になる一台をパチリッ！ 510ブルのハードトップがぼやぁっと見えるのは私だけなの？
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ばっし、ばし、抜歯して参りました！ 根元にのう胞が有り、副鼻腔にまで影響が及んでいるとかで…！ 違和感有るし、ポッカリ空いた穴に薬の染み込んだガーゼを詰められてて、口の中が気持ち悪い…！ 今日はトレーニング行けないなぁ〜！ 残念…。
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今日は、脚の痛みが緩和されてたので、この感じを維持する為に、あまり追い込まない様にと決めてからトレーニングをはじめました！ 平泳ぎでゆっくりじっくり… …のはずが、半分は溺れるそうなクロールをゆっくりじっくりやってみよう！って思っちゃった… やってみた…ゆっくり泳げないよう…！ 苦しいし… ...
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久しぶりにCD買っちゃった！
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スイミングクラブのユニフォームと言うか、なんちゅ〜か…こんなのを作ってみました！ なんとなく、こんなの有るとテンション上がりませんか？ ポロシャツに入れましたが、夏なら、Tシャツ、冬ならパーカーがいいかな？ でもね、今回は家にストックしてたポロシャツに、端材で作った継ぎ接ぎ物でプリントしたので ...
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私のクロール…いや、背泳ぎをお笑いコンビ、どぶろっくが見たら… ♫もしかしてだけどぉ〜 もしかしてだけどぉ〜 あんたぁは、ほんとは 溺れてるんじゃないのぉ〜？？♫ って、歌われそう… さて、本日のトレーニングはいつもと違う所へ… 何時ものところもフリーコースとロングコースと分かれてます ...
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今日の失敗は、昨日の疲れを残してしまった事！ストレッチをちゃんとやらなかったから…今日のトレーニング中に右足の付け根がどんどん痛くなって来ちゃった！ それでも、ちゃんとノルマ達成！ でもね、昨日と違うのは、兎に角ゆっくりとダイナミックに泳ぐ事にしました！ しっかりとインターバルをとって泳ぎまし ...
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頼まれて久しぶりに作りました。 本番は色が違います！ SCANIAのマスコットですね！ 名前忘れた…スマホに貼るので、高さが 80mm弱です。ま、この程度ならチャチャっと出来ますな！ そー言えば、腕なまって無かったなっ！ むしろ、調子イイかも！
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