サンデー農夫のブログ一覧

今日は午後から天気が崩れ、雪の予報も出ておりますが、走れるのならば走るのだと…
昨日のコースの前半部分を変更して少し長い距離にしてみた。

結果5.4kmで、昨日に800mプラス！！時間もさほど変わらないのでこのコースも良いかな？
距離がわかっているのは結構重要で、その日の気分と、体調でコースを選択出来る事になりますので、走れる時間と体調でコース選択！



わざわざ、記録の為にブログアップしなくても良いのかもしれないですが…。
ブログを続ける方法のひとつ・・・へへっ！

忘れない様に…。
16日 2.6km
17日 Rest
18日 4.0km
19日 4.6km

と、朝に走ることが少しずつ定着して来た感があります。
速く走れる訳でも、長距離を走る訳でもない。
でも、この寒空、6時台に走る癖が付けばいいのかな？と…。
ま、ボチボチとやりましょう。

走りましたよ！
昨日は写真の場所に行って来ました。
神奈川大学湘南ひらつかキャンパスの目の前。

往復で36.5km。
Google Mapsを見ながらCat Eye Cycling、radikoを立ち上げて走ってましたので、電池がなくなるのが早いこと…
ま？ギリギリで帰って来ました。
身体が痛い…。

今日は走るのやめようと思ってましたが、下の娘とサイクリングして来ました。
正直自分の体力づくりにはならないとおもいますけども、走らないよりは良いはず！
Cat Eye Cyclingで計測したけど、途中ケータイの充電切れで、計測出来ず…。
5km位かな？

スマホホルダーを試すためにも、昨日計測出来なかったためにも、今朝は走らなければならな買ったのです。

まずスマホホルダー…ん〜予想どおりの失敗。ま、仕方がないかな？
次の手を考えよう。

距離は、2周すると4.4km程でした。
ちょっとGPSとの関係で、バラツキありそうなので、引き続き走る時はアプリを使う事にします。

はぁ〜金曜日だから良いけれど、ちょっとこの疲れはヤバイ！

最近、自転車の事ばかり頭の中をくるくると考えておりまして…。

以前、買ってあまり使わずにいたCHUMSのスマホケースを引っ張りだして来た。
そこに、百均で売ってる髪の毛を結ぶゴムと、カラビナを組み合わせました。
この組み合わせで、スマホホルダーを作ってみました。


仮組みしてみたら、まずまずでした。
ステアリングにゴムをクルンと回して、ケースを固定。
カラビナはブレーキ、シフトワイヤーにガチャとすれば、まぁ〜落ちることはないでしょう。
これで上着のポケットから出す手間が省けるってもんです。

更に、ヘキサゴンレンチを紙ウエスに巻いて忍ばせます。
携帯ツールは必要にならないに越したことないですけどね！






色々と考えて楽しくマナーを守って自転車に乗りたいものです。