サンデー農夫のブログ一覧

寒くて雨が降る木曜日・・・
いつもの市民プールは、だぁ～～れも居ませんでした！
でも、時間どおりにライフセーバーの皆さんはお仕事・・・。

誰もいないプールに入っていつものメニューを淡々とこなすんですけど、ずっと見られてる訳で・・・
なんか変な感じ！！￥400の使用料に対して、この人達の人件費を・・・と、考えるとね・・・。

ゆっくりじっくり平泳ぎで泳ぎ、のんびり歩いて、最後にクロールで2往復・・・！

随分慣れて来たぞぉ～！！
がんばれがんばれ！！

まったり泳ぐ事に重点を置いて平泳ぎで泳いで来ました！
ま、色々有りますけど、規定の距離は達成して、＋クロールを一往復！

足の痛さをかばう泳ぎ方が見えて来ました！

明日も行こうっと！

久しぶりにトレーニングへ行って来ました！
やはり、足は痛くて…痛くなったのは、平泳ぎなので、クロールを混ぜてみた！

苦しいじゃねぇ〜か！！

久しぶりだし、苦しいしで散々だった！
けど、続ける事の大切さを再認識！

頑張ろっ！

金曜日は、ゆったりペースでしっかりノルマ達成して参りましたが、脚の付け根が痛くて痛くて…
土曜日からずっとトレーニングはお休み！
金曜日の夜にストレッチをサボったからってのが原因かな？
ま、ずっと痛くて、ストレッチで誤魔化していたってのもあるけど…。

ストレッチをしっかりやって、明日以降はトレーニングします。
…多分…！

頑張ろうっと！

トレーニングに行ったら、人は少ないものの少ないが故の見えない俺の場所が出来てましてね！
それじゃってんで、高速スイマーばかりの入りにくい所で泳いで見ました！
人は少ないので、ゆったり泳げると思いきや、やっぱり早い！抜かれるし、見えないプレッシャーが有るわで、数が数えられなくなった…多分、3往復したと思う！
とてもじゃないけど、馴染めないのでそそくさと浅い方のフリーコースへ！
その後深い方が空いたので、そちらで泳ぎ、多分、ノルマ達成してます！

なかなかスピードが出る泳ぎ方が出来ない…
特別会員のコーチに教わらなきゃダメかな？

頑張ろう！