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暑いな…ボキャブラリーないから、暑いしか言えない。去年ってこんなに暑かったっけ？


夏休み3日目、曜日感覚がよく分からない感じになってきたけど、土曜日ということで午後はFM聞きながらいつものコースを流してきました。

風が少し吹いてて気持ちよい。

洗車しようかとも迷ったけど、これだけ日差しが強いとね。

そんないつものコースでタイヤ痕がたくさんあるところがあって、ちょっと降りて観察。



よく見ると、タイヤカスが結構落ちてました。



軽のFFコペンではこんなのできないだろうな…って、公道でやっちゃダメ！

この暑いなか、なにかスタミナつきそうな夕飯を、ということで。

・ガーリックチャーハン（ステーキ肉、卵、ネギ、玉ねぎ、フライドガーリック）
・牛バラ炒め
・スープ（シイタケ、薄あげ、キャベツ）
・サラダ（紫玉ねぎ、トマト、きゅうり）
・枝豆

ガーリックチャーハンは味付けに迷った結果、薄味になってしまった。だけど、焼き肉のタレで炒めた牛バラと合わせて食べるとちょうどよい。あとは、塩やコショウをかけて調節。牛肉は、そこそこ奮発しました！