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イイね!
2016年03月18日

今日のスポーツクラブ

ラン:20分
スカッシュ:30分
ステアクライマー:15分

ショット練習は、ストレート、バックハンドストレート、ボレー、バックハンドボレー
ラリーは、3/4ラリーとバックハンド3/4ラリーを交互に
フィジカルトレーニングは、空気いす

壁際レシーブは一進一退。
新たな課題というわけではないけど、今日はバックハンドの際の面が全く安定せず・・・
バックハンドは打ち損じっぽいボールばっかりでした。
これは癖、というのもあるのかも・・・
昔の卓球の名残なのか、どうもカットしたくなっちゃうんですよね・・・
ブログ一覧 | スポーツクラブ記録 | 日記
Posted at 2016/04/05 23:52:46

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