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イイね!
2018年02月20日

今日のzwift

走行時間52分 走行距離30.4km  獲得高度183m SST(Short)

久しぶりにSST(Short)。
ここのところ、ちょっと避けていた感じがしないでもないですが・・・
つらいトレーニングこそ積極的にやらないと伸びないのはわかっているんですが、易きに流れてしまいます。
今日のSST(Short)だって、パワーメーター変更前に測定したFTPのままやっているので、以前ほどきつくなかったし。

早いとこFTP Testしないとなぁ、と思いつつなかなか踏み切れません。

ブログ一覧 | zwift | 日記
Posted at 2018/02/25 23:52:38

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