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2011年10月23日 イイね!

今日の午後練

今日の午後練田川CR往復 全行程46.3km

森林公園までジャパンカップでも見に行こうかと思ったのですが、思い切り寝坊。
そんなわけで午後から軽く漕いできました。

往路はケイデンス90前後キープ、復路はちょっと疲れたので80前後キープで。
今日の田川CR、多数の自転車乗りとすれ違いました。
ジャパンカップからの帰りらしき人も・・・



Posted at 2011/10/23 23:09:38 | コメント(0) | cannondale CAAD10 3(2011) | 日記

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「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル?   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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