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2013年02月12日 イイね!

今日のスポーツクラブ

ファイトアタックビート:50分

先週は、1年で大事な日ひとつだったでファイトアタックビートはお休みしました。
そんなわけで、またまた2週間ぶりとなりました。

参加者はいつもまぁまぁだった方でした。
今回のプログラムはテンポも速く、動きも多いので結構汗をかきます。

今回はスタジオに濡れぞうきんを置いてくれたので、床の滑りを気にすることなく動けました。
Posted at 2013/02/17 01:05:26 | コメント(0) | スポーツクラブ記録 | 日記

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「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル?   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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