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2017年08月28日 イイね!

今日のzwift

走行時間40分 走行距離20.1km 10-12wk FTP Builder Week7 Day3

昨日、一昨日のスカッシュの試合で、尻に筋肉痛が。
そこそこ痛いので今日は漕ぐのやめようかな、と思いましたが、メニューがFoundationと軽めなので、できるところまで。

漕いでいるときはそんなに痛みもでなかったので、まぁまぁ足を回せました。


Posted at 2017/09/03 23:53:29 | コメント(0) | zwift | 日記

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「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル?   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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