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2021年11月10日 イイね!

今日のzwift

走行時間83分 走行距離45.2(49.1)km  獲得高度302m TSS78 JETT Sub 2.5w/kg Enjoy Home Japan Ride (C)

いつもは90分のグループライドですが、今日は70分程度とのことなので、最後まで参加。
90分だと60分過ぎくらいで途中離脱するので、最後まで走るのは本当に久しぶりかも。
最後の2kmくらいの登りでフリーライドに。
とりあえず、頑張って登ってみました。
時間的にも負荷的にもこのくらいがちょうど良いですね。
Posted at 2021/11/10 23:01:19 | コメント(0) | zwift | 日記

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「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル?   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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