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今日の福井は、朝から久しぶりの快晴です！

庭に出て大きく深呼吸をして、寝起きを切り抜けました(笑)

こんないい天気の中、デイケアの方も午前中のメニューはウォーキングです。
風景を楽しみながら歩いてきますね!(^^)!

今日はストレスデイケア初日でした。

10：00～15：30まで病院で過ごしてきました。

午前中は自主学習で新聞やうつ関係の本を読んでいました。自分の思ったよりも読めて、それだけでも今日は成功です。

午後からは、単純だけど根気がいる集中力アップテストみたいなことをやって、頭がクタクタになりましたが、これも意外にできました。やっぱり回復してきているんだと実感した初日となりました。

さぁ、明日もこの調子で少しづつ上昇気流に乗っていくぞ～！

おはようございます！

福井は今日、曇りです。そして、今日から僕はデイケア通院となります。

今のところ頭もすっきりしていて、行けそうですが、やはり初めての緊張感が・・・

10：00～15：30、何して過ごそうか、未だにきまっていませんが、ちょっとだけがんばってきます(#^.^#)

先週のプチオフで海鮮丼を食べたことを妻に言ったら、私も食べたいと（汗）

急遽、2週連続で敦賀に行くことになりました(笑)

妻はイクラ・カニ・つぶ貝の3種盛りを、僕はウニ・まぐろ・イカの3種盛りを食べてきました(^_-)

妻孝行も休日はやっておかないとね！

今日は午後から、みん友さんのsingo★さん、さくたくさんと共に、行きつけのタイヤショップ主催のタカスサーキット走行会「円走会」の見学に行ってきました。

雨が心配されていたのですが、主催者や参加者達の晴れ男伝説は健在で、走行会中は雨も降らずに、途中からは完全ドライコンディションでの走行となりました！

singo★さん、さくたくさんは、タカスが初めてらしく、結構いい刺激になったようです(笑)


こんな車も走っていました。ゴルフⅤ　R32です。

やっぱりサーキットは見に行くのではなく走りに行くものだなぁと改めて思ってしまいした(+_+)

次回は体調良くして、絶対に参加するぞ！

singo★さん、さくたくさん、ご一緒させていただいてありがとうございました！

主催者・参加者の皆様、事故もなく終了できてよかったですね！お疲れ様でした(^_-)-☆