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2007年04月28日 イイね！

運動不足に喝！

バランスボールならぬヨガボールを居間に導入しました。
モヤットボールを白く大きくしたイメージです。

取り敢えずＰＣ眺めるのに座ってみました。
初めはグラグラして緩んだ体に効いてるようでしたが、
程なくコツを掴んだのか、椅子と何ら変わりません。

正しく使用しないとダメですね・・・

効果は未知数！！
Posted at 2007/04/28 19:17:15 | コメント(1) | トラックバック(0) | 暮らし/家族

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「@すつーか@BPEさん こんばんは！
シューーとするだけでも十分キレイになり驚きでした。
鉄粉は除去剤使った方がよろしいかと☝️」
何シテル？   04/20 21:24
あいちぃ＠ATISです。 白髪と胴回りが気になっるお年頃。 チョイメタからヘビメタに移行しつつあります。 体に良いことはほとんどしてなかったら、つ...

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