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今日のお昼も食べましたよ。
じゃこが無くなったので、塩昆布でちょっと味に変化を付けてみましたぁ～。

え～、皮膚科での出来事･･･。余りにも医者の態度が偉そうにしていたので、治療の途中でキレて帰ってきました。それにそこの皮膚科、１９時までの診療なのに「１８時以降は加算料金を頂きます」とかのプレート出しとるしっ！これっておかしくないかい？時間外ならまだしもっ！

ワタシはどうも医者とは相性が悪いみたいです･･･。

ミニの車重が１０キロぐらい重くなるので、自分を軽くする決心をいたしました。思い起こせば、キャベツに始まりバナナ、ところてん、そばなど何度も挑戦しては失敗･･･。今回は豆腐一丁・納豆２パック・じゃこ・ネギ山盛りです。これが結構まんぷくになるのですよ。でも、３時間ぐらいでお腹がすいてきます･･･。

いつまで耐えられるか･･･ですが、一ヶ月で３キロ減量を目標とします！