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イイね!
2009年09月01日

1日になったので・・・

1日になったので・・・ 7月から続けている 「計るだけダイエット」 の更新です♪

毎日、朝と夜の2回、体重を計ってます。

あちゃ~!  

いきなり、朝から 0.8kg も増えてるし。。。

実は、今月のスタート体重は、先月の +1kg 体重です。(汗
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2009/09/01 22:28:37

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この記事へのコメント

2009年9月2日 0:00
増加方向には+1Kgまでしかないあたりに
さりげない厳しさを感じます(笑
コメントへの返答
2009年9月2日 21:34
この用紙、厳しいんですよ~。
上限1kgって、すぐ逝っちゃいます。。。

先月のお盆休み中に1kg増えてから下がらなくなっちゃいました。。。(汗
2009年9月2日 0:09
表の下の言い訳欄というのが気になりますね(笑)
コメントへの返答
2009年9月2日 21:36
ぎゃははは・・
先月の言い訳欄には、
「お盆休みでつい食べすぎ・・・・」とか、
記載してます。。
2009年9月2日 6:20
計るだけ

効果あると思いますよ。

ズボラになって、
計らなくなると、
途端に逆効果に(笑)
コメントへの返答
2009年9月2日 21:40
計るだけ

意識すれば、効果ありますよね♪って、

先月から1kg増でスタートしてます。。(汗

お腹の脂が落ちれば・・・・(笑
2009年9月2日 12:33
最近ウォーキング初めて2キロ落ちました!

で、出張に行ってて3日サボったら3キロ増えました(ToT)
美味しいものを食べ過ぎました(^^;
コメントへの返答
2009年9月2日 21:42
おお・・・ウォーキングで
2kg落ちましたか。。。
私も、ウォーキング用に「赤い靴」購入しました♪

今度、「メタボ爺ウォーキングツー」しますか(笑
2009年9月2日 20:30
お互い地道に努力して。。

メタボ退治しましょう(*^^)v
コメントへの返答
2009年9月2日 21:44
お盆時の「作手フランク」辺りから落ちなくなりました(笑

あせらず、がんばりましょう♪
2009年9月2日 20:56
ほ~い、僕も是非仲間に入れてください♪

一緒にやせましょう(^^)/

5年間で、10キロ太っちゃったよ~。。。
コメントへの返答
2009年9月2日 21:47
メタボ爺の仲間に入っちゃう??

くまかぷさんの場合、幸せ太りかな~(笑

○○○をやりまくって、イッパイ汗かけば、痩せると思うなあ~(爆!

プロフィール

2022年8月にCBR250R無限コンプリートモデル (限定200台)を手に入れました。 H3年式のカプチーノからH27年式のS660をメイン車に変更しまし...
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