（練習時間）35分間
（成果）
最高連続回数　8回（自己タイ記録）
少し前まで、0回or1回が大半でしたが、このところは1回or2回となったような気がします。
フクラハギの筋肉痛も毎日のことなので慣れてきて、心地よいくらいに…。（笑）

（練習時間）30分
（成果）
最高連続回数　10回（自己新記録）
終盤、これまでと違う「何か」を習得できたような気がします。
安定性がないので、調子の良し悪しでムラが…。
体力がつけば記録が伸びそう!?

（練習時間）15分
（成果）
最高連続回数　5回
昨日、10回跳べたので、今日も記録が出るかと期待したが、調子が上がる前に終了。
昨日も20分過ぎて調子が出てきたので、もう少し続ければ記録がよかったかも。

（練習時間）0分間
（成果）
雨のため、外での練習もできないので、休養日とした。

（練習時間）20分間
（成果）
最高連続回数　4回
昨日、練習を休んだせいか、跳べないｗｗ
ほとんどが０回or１回でヤル気をなくしそうです…
10回跳べたときの感触を忘れてしまいました。(ＴｍＴ)ｳｩｩ･･･

（練習時間）たったの5分
（成果）
最高連続記録　2回
5分では調子が上がらないし、かといって10分以上やると体力が続かない…
ま、焦らず続ける！　ってことで。

（練習時間）25分間
（成果）
最高連続回数　2回　(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!
10回跳べて以来、すっかり跳べなくなりました。

（練習時間）0分間
（成果）
疲れ気味だし、天気も悪いので休養日！ということで～。

2009/3/4（昨日）
（練習時間）20分間
（成果）
最高連続回数　2回
ひたすら跳んでみました。
縄の長さを微調整したり、跳ぶリズムを変えてみたり…、
ほかにも試しましたが上手くいきません。　(T△T)
今では、10回跳べたのが自分でも不思議です･･･。

2009/3/5
（練習時間）0分間
（成果）
雨が降って練習はお休み。
練習しない口実ができて、ホッとしたりして…　((^┰^))ゞ ﾃﾍﾍ

（練習時間）20分間
（成果）
最高連続回数　1回（モハヤ「連続」と言えない…）
堕ちるところまで堕ちた感じですww

いい勝負してるな・・・
と見てましたが（笑）
２～３回は、跳べるので一歩リード！

My掲示板へようこそ～。初書き込みですね。

すっかり調子を崩しました。

でもリベンジしますよ～。（笑）　待っててください!!

（練習時間）20分間
（成果）
最高連続回数　2回
腕が痛くなってきました…
くじけそう…

（練習時間）0分間
調子の悪い時は、無理してしない！
…ってことで。

（練習時間）0分間
今日は縄跳びは止めて、久しぶりにウォーキングしました。
両足それぞれ1.5キロのおもり、両手それぞれ1.0キロの鉄アレイを持って、
約20分間歩きました。

おもりつけて・・・縄跳びを（願）

Σ(ﾟдﾟ;) ﾇｵｫ!?

スランプ脱出には、そのくらいやらないとダメでしょうかｗｗ

ε=ε=ε=(ﾉTдT)ﾉ ﾜｱｧｧ･･!!

（練習時間）15分間
（成果）
1回
久しぶりに跳んでみましたが、やっぱりダメ…