とりあえず、短期的目標の連続10回をクリアしたので
第２章 とします。

次の目標は 10回を安定して跳べるようにすること！

そして、今年の目標は連続20回跳ぶことです。

さ～どうなる!?

（練習時間）30分
（成果）6回
10回連続をクリアして以来、すっかり調子を崩していましたが
久しぶりに手ごたえを感じました。
んでもって、6回です。
夜よりも昼間の方が練習に適しているのでしょうか。
以前より、跳んでいる最中の気持ちに余裕ができたような気がします。

2009/03/21
（練習時間）30分
（成果）5回
調子が上がりつつも、連続回数はそれほど伸びません。
そんな中、嫁がとんでもない記録を！
そして、息子（小４）も記録を更新しました。

というわけで、これまでの記録。
私：10回　　嫁：45回　　息子（小４）：35回　　娘（小１）：26回

今年の最終目標「打倒、嫁」は、もう無理でしょう…

（練習時間）0分
（成果）
雨天ののため、練習しませんでした。
嫁は、昨日頑張りすぎたので、あちこち筋肉痛だそうです。

2009/03/23
（練習時間）0分
（成果）
職場の送別会で帰りが遅かったので、練習ナシです～。


2009/03/24
（練習時間）0分
（成果）
またまた練習できずｗｗ
年度末で しかも異動が近いので残業です。
おかげで練習時間がとれません…

（練習時間）0分
（成果）
嫁が送別会で、私が２人の子どもの面倒見てます。
よって、今日も練習できずｗｗ
けっして寒いからではありません～！

※ 画像は2008年末、ケンスタ未装着のころです。

2009/03/28
（練習時間）30分
（成果）連続10回!!　自己タイ記録～
久しぶりに跳べました♪
感激～！

2009/03/29
（練習時間）0分
（成果）
なぜか腰痛が！　しかもけっこうキツイww
無事に年度替りを迎えられるのか？
４月から新しい職場なのにww

先週からの腰痛を、まだ引きずってます。
二重跳びどころではないので…

（練習時間）15分
（成果）12回～！
腰痛のため、しばらく跳んでいませんでした。
先週の土曜日（うどんオフ前日）久しぶりにやってみると、
あっさり自己新記録の12回！

そんで今晩、跳んでみたら、またまた12回跳べました。
が、その後が続きません…

一発勝負でなければ、後はだんだん疲れて飛べなくなるようです。

（練習時間）20分
（成果）連続11回
一日の練習時間のうち、10回を超えられるのは１回のみ。
あとは４～５回がほとんど。
終盤は２～３回となってしまいます。

足が上がっていないのか、縄が回せていないのか…
どちらにしても、体力が不足しています。

画像は、４月18日（うどんオフの前日）、
オイル交換のためＤラーに行ったときのものです。

黄色いロードスターに試乗。
人車一体の運動性能に惚れ惚れしました。

（練習時間）15分
（成果）14回!!!（自己新記録♪）
徐々にですが、記録を伸ばしてます。
14回跳ぶ前に、11回跳べました。
一回の練習で10回以上を２度跳んだのは、今日が初めてです。

現在の目標は、10回を安定して跳べるように！　ってことなんですが、
それには体力も必要ですね。今さらですが…


※ 画像は、ＧＷに実家へ帰った時のものです。

（練習時間）15分
（成果）連続13回
13回のほかに10回も一度跳べました。
とりあえず、一回の練習時間内に何度かは連続10回いけるようになりました。

ファイナルさん！
努力家ですね♪

いやぁ、それほどでも～♪

週一回の練習なので、努力家とは…。　ﾃﾍﾍｯ(*ﾟｰﾟ)>

頑張ります～。応援 ﾖﾛｼｸ<(_ _*)X(*_ _)>ﾖﾛｼｸ

2009/05/23
（練習時間）20分
（成果）連続16回（自己新記録～！）
さ～、目標の「20回」ってのが現実味を帯びてきました。

※ ブログでは報告済みですが、掲示板に記録するの忘れていたので今頃アップです。

（練習時間）20分
（成果）連続12回
10回超えは一度のみで、あとは４～５回が関の山…

コンスタントに10回超えするようになるには
まだ練習が必要ですね。

ずっと、サボりっぱなし…

そろそろ再開！　…できるか!?

（練習時間）20分間
（成果）２回ｗｗ

久しぶりで、跳べません…

今まで跳んでい跳び縄が切れかけていたので、新しい跳び縄でチャレンジでした。

縄が少し軽くなったせいもあるのでしょうか。うまく回せてない感じもします。

しばらく特訓しようかな…

まじめですね♪

自分は全然跳んでないや（汗）

でも・・・２回くらいなら・・・なんとか（爆）

まじめでしょ～♪

と言いながら、一ヶ月近くも練習をサボりました。

10回以上跳べる気がしない…




※ 画像は嫁の妹のダンナの車です。

（練習時間）10分
（成果）連続２回
久しぶりの練習ですが、相変わらず低迷中です。
新しい跳び縄が悪い！と決め付けてます…

が、とりあえず、ビール呑んでます♪

（練習時間）20分
（成果）２回…

ホントに久しぶりに二重跳びしてみました。
次はいつ…？

丑三つ時におじゃま～～～(m￣ー￣)m
縄跳びんとこに書くんもどうかと思いつつ～まっええかｗ
５万km走って段差で足回りからコツコツ音っていえば、基本お約束ではショック抜けですよねぇヾ(・_・?)異常なしですか？
ワテの前のシーマはリヤが片方抜けてコッツン々々言ってるなぁと思いつつ走ってたら反対側のタイヤが一気に減ましたσ(＾o＾;)

あ、お久しぶりです～。
どこでもコメント歓迎ですよ～。

まだ３万キロしか走ってないんですけどね。

先日の車検でジックリ見てもらったら、ショックとかは大丈夫みたいで、
ブッシュ交換で直る見込み。

こないだの３連休後に部品がいつ入るかマツダから連絡くるはずなのに
一向に音沙汰ないのは、どないや～！(笑)

タイヤ…最近、溝見てないんで、見るのが怖いｗｗ

（練習時間）20分
（成果）7回

先週再開して、今日が２回目。

再開って言っても、週イチペースです。(笑)

でも、７回ってのは私にとっちゃいいとこいきました♪