Ricky’s 1985のブログ一覧

カリフォルニア州がロックダウンになった3月中旬以来、ほとんどのビジネスが営業時間を限定、或いは完全クローズしています。　

私はもう　んー十年　週に数回ジムに通うのが生活の一部なのですが、その種の施設も営業禁止に。　　というわけで、その時間にポッカリと穴が開いたような感じでした。

この状態になってもう1か月半になるので、いい加減慣れてしまいましたが、体のあちこち、特に腹や腰回りに好ましくない変化が起きています。

鏡の前で正面を向いていれば多少いいのですが、横には向きたくありません(笑)

そこで、何とかすべ～ということで、以前友人から貰ったエクササイズマシーン（写真左）を組み立ててみました。　中古なのでどこか不具合もあるかな…とあまり期待はしていなかったのですが、ところがどっこい（こういう表現に歳がでるって！）けっこーいいではありませんか！　　


腕、肩、背筋など集中してフォーカスできます。



シートを外せばさらにバリエーションが広がります。


隣のトレッドミルは十年以上前から所持していましたが、それも合わせて毎日家庭内ジムになってます。
1時間くらいですが、💦だくになります。　

皆さんは運動不足の解消はどうされていますか？？

ミッドサイズとはいえ内装のスペースは十分すぎるくらいです。　

安く買ったので文句は言えませんが、ボディーに小さなキズが多い事。　　自分でできる範囲で修正していきます。

購入して(2018年12月）以来ちょこちょこ乗っています。　街乗りではキビキビと走ってくれ、運転しててとても楽しいです。

ただ高速(80マイル）走行はカーステの音楽が聴こえないくらい車内のノイズが大きいのがちょっと…

まあこれもミッドエンジンということで、そういうものだと思って受け入れます(笑).

画像の重複お許しを！