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イイね!
2018年06月20日

精神修行


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休息日まであと2日、頑張ろう。

本日の有酸素運動
回し車(サイクルトレーナー)
走行時間 61.2分
走行距離 30.9km
消費カロリー 586.5kcal
今月の回し車回数 3回
今月の回し車距離 91.4km
2009年10月26日~
自転車(固定ローラー含む)
積算走行回数  1621回
積算走行距離  88015.3km
ブログ一覧 | 苦痛の館(ローラー台ダイエット) | 日記
Posted at 2018/06/20 20:35:08

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この記事へのコメント

2018/06/20 23:06:12
私も1時間は乗ろうかと思い、準備万端で臨みましたが、、、30分で挫折しました。
なんだかんだでやっぱり回し車は苦痛ですね。

明日は晴れ間に走れそうなのでストレス解消が出来そうです。
コメントへの返答
2018/06/21 19:59:02
自転車を趣味としなくなってからの回し車は正に精神修行だと思います~(嫌


今日は雨が上がったので外で運動できたでしょうか?
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