ひろもののブログ一覧

今日は出勤前にトレーニング走し、出勤時にウォーキングしました(^ ^)
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今日は仕事で秋葉山まで歩いて出勤しました(^ ^) ここ数日、風邪で何もできなかったので、久しぶりに動けて嬉しいです(^ ^)
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下記の通り、袋井クラウンメロンマラソンを走りきりました。 風邪気味だったため、誤魔化しながらです。 その後、駿河健康ランドで泊まりのオーバーフォールです(^ ^)
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下記の通り走りました(^ ^) 明後日の袋井クラウンメロンマラソン（フル）向けの調整は終わりです。
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下記の通り走りました。 今日はチョット強めです(^ ^)
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下記の通り走りました。
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今日は夜勤明け後、下記の通り走りました。 先日の日本平走の後なので、疲労抜きです。 購入後はトレーニングを主に新しいマシンの購入のため、AEONに行ってきました。 トッポといえども、やはり軽。悲しいことに、3人乗っていると乗せて帰ることもできず、シェイクダウン兼ねながら、運 ...
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今日は車で日本平山頂に行き、下記の通り山頂←→旧道、山頂←→清水側パークウェイをマイ足で走りました。 最後は見事にバテました>_
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夜勤明け後、6分45秒/kmのペースを意識しながら、1時間走りました。 明日は日本平に遠征予定です。
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下記の通り走りました。 今日は強めです。
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