盆栽の新人のブログ一覧

2月に入ってから寒い日が続きます。

天候が悪く雪の降る日ばかりだった。
中国地方に大雪が降り、ニュースでは北陸はいつも大雪と予報が出ていたが、夕方になれば溶けてしまう程度の雪の量だった。
しかし、ニュースは北陸地方が大雪と中国地方と同じ言い方をする。

ヤフーの知恵袋で北陸の人は親が北陸に産んだことで恨んでいませんか？と言うのがあり笑ってしまった。

確かに、昔は1日50センチ積もる事があった。
今はほとんどない。
地球温暖化だろうと思ってる。

昔は2月には雪が積もった。
今は雪が降っても積もらない。

南向きの所に置いてある梅のつぼみがふくらんで花が咲いた。

初めて買った盆栽でとても可愛い。
昔はこんなお腹がふくれない物にどんな気持ちで買うのだろうと思っていた。
年を取れば気持ちも変わるのだ…



1カ月ほど前からだろうか…
お腹が空かないのに食事をするのも…
旨いご飯を食べたいって気持ちから始まった事なのだけど
お腹が空いたら食べる事にした。
晩飯は家族と食べるのでお腹の具合が関係無く食事する。

朝はバタバタ、昼もそうお腹が空いている訳でも無し

先日のテレビで老化ホルモンという話題があった。
見た目より若い年寄りと見た目通りの年寄りの違いの話だった。

見た目より若い人は老化ホルモンが少ないという結果になっていた。
多ければ年寄りに見えるって事らしい。

老化ホルモンがどうしたら減るかって事なのだが
お腹が空いてグゥ～～～～～～と鳴れば老化ホルモンが減るって内容だった。
お腹が鳴いてから食事をすると良いとの事

モニターがどんな一日をしているか
普通は朝飯、間食、昼飯、間食、晩飯の気がつけば何かを食べているって生活だった。

グゥ～～～～～～と鳴ったら食事をする生活を始めて面白かったのが
コタツの前のお菓子に目が行って、目が行って止まらない。
コタツの前に行くと何か食べる習慣になっているらしい(笑)
結局、お菓子はかたずけ、目に見えない様にしてた。
長年、お菓子を食べ続けていたのだろう

結果は老化ホルモンの量が普通の人の量になってた。

自分もお腹が空いたら食べるをして来ていたので間違っていなかった事に安心した。
お腹も結構凹んで来ている。

昔、お腹が空かなくて３日断食になってしまった事がある。
危なく無いよう野菜ジュースで水分は取った。
この時もかなり痩せた覚えがある。

お腹が空いたら食べる生活は続けていきたい。