皆さんこんにちは〜
雨ですね…気持ちがドンヨリしてイライラします。タバコの本数も増える…
仕事してれば色々ありますよね〜
その色々が面倒くさい…精神的にきてます…
私個人的に仕事を始めて3ヶ月の壁みたいなのがありまして、今までで3ヶ月の壁を感じずに居たのは前職のみでしたが、壁以外に障害があり、うつ病にかかったのと契約社員という事もあり退職しました。そして黄色い帽子に来ましたが、いきなり3ヶ月の壁が襲いかかって来ました…鬱にも似ている感じです…脱力感・何事も面倒くさい・訳もなくイライラするなどなど…
皆さんは仕事で脱力感やイライラした時にどーしていますか？人生の先輩方の意見や、発散の為にこんな事をしているなどアドバイスを頂ければ幸いです。
Posted at 2017/10/29 14:12:58 | |
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