りあるととろのブログ一覧

みなさんお久しぶりです！
ナンダカンダ忙しくて

やっとこさＵＰです･･･

今日は、今度の月曜に

ブッ込むいつものお店に

持ってくチャーシューを

今から作ります!!!!

出発ギリまで煮込む予定ですわ(ノﾟOﾟ)ノ

今日は支払いをして
まわってスッテンテン
になりついでに


カモンワーフの
｢すし遊館｣で食べました!!
｢皿まで食べたんでしょ｣
とかはイリマセンから!!!!
ここは安くてネタもイイ
ので大好きです!!!!

皆さまご機嫌いかがでしょうか?
りあるでございます（*´∀｀*）ﾉ。+.・

8月も終わりですねぃ
長いようで、短い夏でした･･･

今年はなんか飲みまくってた気がする
（；￣д￣）

祭りや、ＢＢＱや、海水浴や･･･
誰かさんは車買い替えちゃうし･･･


いろんな事がたくさんあって
楽しかったです♪(ﾟ▽^*)ﾉ⌒☆

これからは、デブにやさしい
季節になっていくので動きやすくなりますねぇ






車･･･変えてぇ～なぁ～
(_　_|||)

熊本に住んでる従兄弟から

「チャーシュー食いたいっ」と伝言が届き


作ってます!!!(ﾉ*´>ω<)ﾉ

チワッヾ(^ω^*)
本日の朝ごはんをご紹介!!!!!
普段は滅多に食べませんが･･･ヾ(;´▽｀A``

メカブ納豆をボクサーやってる友達に聞いて
オクラを足して作ってみました(￣ｰ￣)ﾆﾔ...

タレは納豆についてるタレと味ポン少々
コレを空気を入れるように３６回かき混ぜます!!!
これで完成(*ﾟ▽ﾟ*)

普通に美味しいんですが･･･ジツワ･･･





ダイエット出来るんです!!!!!ぉお(ﾟﾛﾟ屮)屮


食事を取る前にコレを食べますっ!!!
夜はコレとサラダにしたり
コレつまみで飲んでもイイかも((●≧艸≦)



ちなみに僕は昨日の昼からなんですが･･･
1㌔落ちました＼（＾ ＾）／ バンザーイ




ビリーとコイツで･･･(●´艸｀)フ゛ハッ