たまには・・・

　
年末年始の暴飲暴食が祟ってか・・・？
最近は胃腸の調子が少し悪い鯉ぱぱです（汗）
で・・・
不摂生で不調の胃腸を労わる為にも今日１月７日は
七草の日　ですので・・・

我が家でも朝からしっかりと　七草粥　を味わい，無病息災を願い食べました！
でもしっかり晩酌もしましたけどね！（自爆）

七草は，人日の節句（ １月７日 ）の朝に７種の野菜が入った粥を食べる風習のことで
７種の野菜を刻んで入れた粥（かゆ）を七種粥（七草粥）といって，邪気を払い万病を
除く占いとして食べるそうです。
呪術的な意味ばかりでなく，御節料理で疲れた胃を休めて野菜が乏しい冬場に不足
しがちな栄養素を補うという効能もあるみたいですよ！！

皆さまは・・・
七草を食べられましたか～！？

しかし・・・いつまでたっても七草が覚えられない鯉ぱぱです (^^ゞ
ちなにみ七草は・・・
セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ　ですよ～（笑）