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健康診断で引っ掛かり・・・再検査でも引っ掛かり・・・
とうとう先日，職場の保健部より　お達し　が・・・。
保健指導を行うので参上せよ！　との・・・
ご通達でした。（笑）
みっちり１時間！　←の資料や健康診断結果を元に
ご指導を賜って参りました。。。

本来なら４０歳以上を対象に健康指導を行うらしいのですが・・・
４０歳未満は予備軍として警告を与えるために保健指導で召集です。。。

食事の摂取方法や生活スタイルから多岐に渡りご指導を受けましたが・・・。
ウォーキング・ジョギングをしている点を評価され，説教されることは
なかったですけどね！（笑）

でも・・・あれやこれや我慢しているとストレスになるのでちょっと我慢するレベルで
ウォーキングを続けていきましょう！という結論。

２週間後に持続しているか確認ＴＥＬもあり，数カ月後には採血で検査・・・。
採決結果に基づき再面談。。。

キビシイっす！　｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ



でも明日は・・・
午前中は娘が保育園で発表会がありますので・・・
日頃から一生懸命に頑張っている娘の為にもビデオカメラ・デジカメ抱えて
お父さんを頑張って来ます！！

その後は・・・　鯉応援倶楽部・忘年会！　です。
もちろん呑みまっせ～！（爆）

参加されるメンバーさん・・・明日は宜しくお願いします！　m<( _ _ )>m