鯉ぱぱのブログ一覧

　
私の所属するソフトボールリーグも先週から開幕して
リーグ戦に突入しました！
開幕戦はいよいよ今週末です！

で・・・ このブログ でもお伝えしましたが復肩を目指して前田様にあやかり
１並びの１月１１日から本腰を入れて始めたチューブトレーニングや肩甲骨の
稼動域を広げるために始めたマエケンダンス♪も何とか・・・仕事後も・・・
呑みの日も・・・１日も欠かさず続けてきました！
で・・・チューブもトレーニングを重ねていくと強度も弱くなってしまって・・・
何度か ブチっ！ と切れ続けて凄く短くなっっちゃいました！
きっと・・・カラーリングが悪いからだとは思うのですが・・・（爆）

で・・・効果の方ですが，以前から傷めていた箇所は痛みがなくなったとは
言い切れないのですが，多少は楽になりましたし，投球・送球のフォームも
ネットなどで今更ですがじっくり勉強して改良しています。
そのお陰で違う部位が少々痛いですけど，自分の中では少し明るい兆しが
見え始めています。
それに肩周りが自分でも少しごつくなってきた？かな？と思います！
でも・・・まだ全力での投球・送球は怖くて控えてます。　(/-_-)/━━━━━━○

野球を楽しむのは投げて打ってナンボですから，地道にこれからもコツコツと
トレーニングを重ねていきたいと思います！
打撃の方も昨年は打率がまさかの３割を下回ってしまいましたので最低でも
３割を目標に，絶好調だった一昨年の５割近い成績を目指して・・・
それに３年ぶりにホームランも打てれば！なんて野望を抱きながら・・・
今年もソフトボール頑張りたいと思います！
個人成績については このブログ で！（笑）


で・・・このチューブトレを始めて思ったのですが，家の中って以外にチューブを
巻きつける柱みたいなものって無いんですよね！
皆さん・・・見渡してみて今お住まいの中で括り付ける場所ってありますか？ (・・?