あめんぼうのブログ一覧

自転車に乗ってきました。

が、「乗った」だけで運動と言える内容では有りませんでした。


半袖、半ズボンでは、寒くてスピードが出せません。

ゆっくり流して直に帰りました。

やはり防寒対策を考えてから再開したいと思います。

自転車乗りはお休みしました。

明日も雨のようなのでお休みします。

ついでに会社もお休みします。

休みなのに雨なので作業できません。

引きこもりで本でも読もうかと考えてます。

へなりへ出勤しました。

道中の温度計は１０℃を表示していました。

で、現地について開口一番「寒い～」でした。


長袖一枚羽織ってもさぶかったです。


次回はもう一枚持参する事にします。

何時も通り、自転車で走ってきました。

行き先は、画像の所です。

道中、アップダウンがあり距離に対し疲労度は大きかったです。


以下記録は、

走行時間：　３９分１５秒

走行距離：　１４．３１ｋｍ

平均速度：　２１．９ｋｍ／ｈ

最高速度：　４２．６ｋｍ／ｈ

でした。


平坦な道はずいぶん普通に乗れるようになりましたが、アップダウンが多いとまだまだですね。

記録自体も昔に近づいてきた？かなって所です。
（高校時代には未だですが）

雨上がりの早朝で、寒かったです。

ので、上だけジャージーを羽織って走ってきました。

今日は、町内最短周回コースでした。


以下記録は、

走行時間：　１９分２０秒

走行距離：　７．１２ｋｍ

平均速度：　２２．１ｋｍ／ｈ

最高速度：　４０．８ｋｍ／ｈ

でした。