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★スナッチ★のブログ一覧

2017年10月18日 イイね!

再びジムへ

再びジムへ4年ぶりにジムへ行き始めました。
※写真の女性がジムにいる訳ではないです

ジムは今までにコナミ八王子→ティップネス新宿→ティップネス蘇我に通ってたことがあります。

新居に住み始めて近くにジムがあるのと、月会費が2 ヶ月間安くなるキャンペーンがやっていたのでアラフォーの身としては運動不足解消のために…

今まで家ではたまに近所をランニング、これもたまに家にあるベンチプレスで鍛えるぐらいでした。

使わないのでガレージに眠ってる。

ジムで鍛える目標は初心者向けのトライアスロンに出場するのと、ベンチプレスで100キロ持ち上げる。

ちなみにトライアスロンで苦手なのは誰でもそうだと思うが水泳…
とりあえず1kmは泳げるようにしないと、、

ベンチプレスは今までのベストは85キロ、85でもかなりしんどかったのに100キロって( ̄▽ ̄;)
まぁ、目標があることは良いことです。

そして昨日の10/17に行って初回からランニング込みでみっちり2時間鍛えた結果…

腕がバンザイ出来ないぐらいの筋肉痛になり、寝返りが出来ないぐらい上半身が筋肉痛だらけになってしまいました(笑)
服を着たり脱いだりするのもなんとか出来るレベル。

初回にやり過ぎると極度の筋肉痛が来るのは知っててあまりやらないように考えてたが、いざやるとストイックになってしまい…

それぐらい痛めつけないとベンチ100キロは持てない( ̄▽ ̄;)

次もみっちりやるか~

でもジム生活が始まるとお金を払ってるので出来るだけ行かないと元が取れないと思い、ジム中心の生活になるのが嫌なんですよね( ̄▽ ̄;)
Posted at 2017/10/18 20:54:22 | コメント(2) | トラックバック(0) | 体を動かすこと | 日記
2015年04月16日 イイね!

参加者募集1名

今週末の日曜日に千葉の八千代にあるネオスピードパークでカート貸し切り大会を予定してるのですが、1名キャンセルが出てしまい…

そこで1名だけですが参加者を募集します(^-^)/
4/19(日)14:40~15:40貸し切り

参加してみたいって方が居ましたら直接メッセージを下さい。
その際、本名とお年を教えて欲しいです。
参加者登録に使用します。

よろしくお願いしますm(._.)m
Posted at 2015/04/16 08:47:28 | コメント(0) | トラックバック(0) | 体を動かすこと | 日記
2014年03月23日 イイね!

鍛える

鍛える3/21にスノボーに行ってきました♪

今回選んだのはオグナほたかスキー場

S2では流石に行けないのでバスツアーを利用したんですけど、往復の交通費とリフト券込みで3300円と破格の値段のツアー(゜ロ゜;

今期の最初に行ったのもこのスキー場でした。

コースのバリエーションは中級がメインで上級もありフリーランの俺としてはちょうど良いバランス(*´∀`)

パークは初心者用のキッカーが少しあるぐらいなのでパーク中心の方は行かない方が良いかと( ̄▽ ̄;)

行く前から風が強く、着いたら吹雪いてました(;o;)

リフトも2基止まってコースの数が少なかったが悪天候なのか人がほとんどいなくリフト待ちもなく貸し切り状態でした(笑)

新雪も積もっていてパウダーで滑れたので楽しく滑れた♪

途中にあるコースがあり最初は緩やかな斜面で途中から上級の斜面になるところがあり、そこでずっと滑ってました(*´∀`)

緩やかな斜面ではグラトリ&スイッチメインを練習し急斜面ではパワフルな滑りで攻めてました。

この急斜面がパウダーなんだけど、所々強い風で雪が持っていかれたのか…
新雪が薄くアイスバーンになっており微妙なフットワークが要求されどんどん足に負担が…( ̄▽ ̄;)

でも急斜面を滑った時のこの足の負担がたまらない( ̄ー ̄)

4時間しか滑れなかったがずっと滑ってたので、最後は左足が踏ん張れなくなるぐらいでしたw

次は4/5で最後かな…
かぐらに行きたいが日帰りのバスツアーがなかったような(;o;)

誰か行きますw?

■今期行ったゲレンデ■

オグナほたかスキー場×2
丸沼高原スキー場
宝台樹スキー場
グランデコスノーリゾート
かぐらスキー場
ホワイトワールド尾瀬岩鞍
Posted at 2014/03/23 11:51:04 | コメント(2) | トラックバック(0) | 体を動かすこと | 趣味
2014年02月05日 イイね!

ウインターシーズン 4回目

ウインターシーズン 4回目先日の土曜日に福島の猪苗代湖の北にあるグランデコスノーリゾートに行ってきました(*´∀`)

パーク系のアイテムが多く雪質もよく帰りの高速が混まないということでゲレンデを選んだみたいです。

今回はあいのりで他の人の車で2台8名で向かいました♪
その人の家まで車で行ったのですが、なんとか助手席に板を積むことが出来ました( ̄▽ ̄;)

160センチの板でも入りましたので、S2000でもスタッドレスにすれば雪山に行くことが出来るのだと思いました(爆)

一緒に行った方は皆、私よりは上手い人でした( ̄▽ ̄;)
キッカーやジブも普通にしてましたw

私は怪我をしたらまずいのとビビりなので、小さなキッカーで軽くオーリーをしたぐらいです( ̄▽ ̄;)

良い刺激になりました。
グラトリするなら板はロッカーの方が断然有利なのかと思いました(゜ロ゜;

安いのでも買おうか…
ロッカーの板が気になる。。

アルペンも気になる。。

フリーランの板
グラトリの板
アルペンの板で使い分けが出来たら楽しそう(*´∀`)

次は下旬に行く予定です♪
Posted at 2014/02/05 09:46:15 | コメント(0) | トラックバック(0) | 体を動かすこと | 日記
2014年01月18日 イイね!

ウインターシーズン 2回目

ウインターシーズン 2回目今季2回目のスノボーに行ってきました( ´∀`)

場所は前回と同じ群馬で丸沼高原って所です。
初めて来ました。

このゲレンデはゴンドラがあり頂上から一気に滑ることが出来ます。
でも乗ったのは最後の一回( ̄▽ ̄;)
それまで混んでたから…

雪質が良くなかった気がします。
上の方は少しはましだったような…

雪がここ最近降ってないのかと思います。
前回群馬に来たときは前々日とかに雪が大量に降ったみたいで滑りやすかったです。

コースはう~んって感じがしました。

キッカーとか平均台みたいのとかは沢山あったので、そっち系をやる人は良いかと思います( ´∀`)

初級・中級も沢山あって良かったが30度ぐらいのコースがもう少しあれば楽しめそうな…

帰ってグラトリのDVD観てイメージトレーニングしないと…w
Posted at 2014/01/18 17:03:13 | コメント(5) | トラックバック(0) | 体を動かすこと | 趣味

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「@ムロスケ もしかして尾根遺産関係か…」
何シテル?   11/16 12:29
スポーツカーに乗って… ワインディングをこよなく愛す ただ乗るための車ではなく、 楽しまなければ意味がない スポーツーカーだろうが、 SUVだ...

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