バナナダイエット現在の成果

挑戦してから20日くらいになりますかねぇ。
現在の成績は、開始前と比較して2kg減です。
ちなみに、昼飯や晩飯はいつもどおり食ってます。
仕事先で出された飲食物は全て制覇しています。
たま～におやつも食います。
しか～し！ちゃんと減っていくのだよ！！
バナナ・・・恐るべし・・・

ちなみに、気づいた点としては、バナナも品種で味が違うって事はもちろんだが、腹持ちも違うんです。
バナナにも種が入っているのがあるのを初めて知りました。
バナナの皮の消臭力は、結構強いですね。

お腹が引っ込んできたのは、バナナだけでなくラジオ体操の見直し効果もあるだろうな。

うひょｗ
なんだが楽しくなってきたぜぇ！