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イイね!
2018年11月06日

徒然なるのがままならば。。。



徒然ならぬのはパパでしょうか?




というコトで、皆さん本日もお疲れ様でゴザイマス(ΦωΦ)

お昼前から雨が降って来た福島ですよ、昼間はさほど寒さは感じませんでした。

明日は立冬だそうですが、一説によると今季は暖冬傾向なのだとか。

雪が少なくなるのはアリガタイですね、雪かきだけで時間が取られますので。

腰痛も筋肉痛もエラいコトになりますし。もぅ若くは無いのだもの(;^ω^)ナウなヤングですが。



そんな本日は、ワタクシの病気の診察に行って参りました。一ヶ月ぶり二度目の受診です。

一度目の血液検査で、ある意味驚異的な数値を叩き出したワタクシ。そりゃあ具合が悪いのも当然だってね。

それが、今回の検査ではまた驚くべき結果になろうとは(。-`ω-)



・・・・・・続きはwebで♪














ではなくて(´ω`*)

















以下、一部の数値のみ(単位はナシで)載せてみます。




 1.基準値 70~109>492から109に


 2.基準値 6.5未満>10.5から8.3に














いかがでしょうか?ドチラの項目も見事に下がっております♪

しかも、ひとつ目に関しては、基準値の範囲にギリで収まってますね(´ω`*)



もちろんお薬を飲みながらですし、食事もほぼ生野菜だけの生活をしていましたので、これぐらいの結果が出てもらわないと、ヤル気も次につながりませんものね。

ちなみにですが、体重は約5kg減でした。まぁ、モトがモトなので、さしたる変化もないような。それはそれで仕方ないけど。



医者からも言われておりますが、食事と運動の両方でもって治療していかねばならんのですが、現時点では運動はまったくやっておりませぬ。

これから冬になって雪が積もると、除雪作業をするという重労働が加わるワケですが、最初に雪が少ない方がイイと言いましたが、こうなるとカラダの為には雪もまたヨシ 幾三ですね。まるっきりド演歌の世界です、露天風呂で雪見酒ってか、楽しみだわさヾ(≧▽≦)ノ






そんなこんなのゆるゆる感でもって続けて行くほうが、深刻にならずに済みそうです。

どうせ、長い長いつきあいになる病気ですから。。。。。。



追記>>PCで作成アップ後、携帯で見たら数値部分がゴチャゴチャになっていましたので、表記を方法を変えました。内容は同じままです、お騒がせしました。
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2018/11/06 19:48:52

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この記事へのコメント

2018/11/06 20:23:38
こんばんは。

自分も運動しなければと思いつつ、やっていない日々…
雪が降れば、ジョセササイズで少しは運動したかもと思うのですが、如何せん暖冬で雪が降らないとこれまた運動できませぬ(^-^;)
適度な雪が降ってくれればいいかなぁと思っています。
コメントへの返答
2018/11/06 22:14:39
おいでませ(=゚ω゚)ノ

ジョセササイズww
あかつのスモササイズよりは役に立ちますね♪

でもやっぱり、降らなくてイイです。腰痛までで治まればまだマシでして、ギックリ腰になってしまったらもぉ、完全にアウトですから。

幸い、ここ二十年以上は身動きできぬまでのヤツにはならずに済んでますが、この先ますます衰える肉体というコトで、なお一層の用心をせにゃあなりませぬ(;´Д`)ヤレヤレ
2018/11/06 22:09:07
おらは6.5でした(笑)
コメントへの返答
2018/11/06 22:22:01
おいでませ(=゚ω゚)ノ

おぉ、共通言語として理解して頂けましたか(´ω`*)ありがたや~♪

てか、まさかの視力とかww 昔のサンコンさんじゃないんだから( ̄▽ ̄)


あれですね、未満というコトですのでじつはギリギリガールズでアウトですよね。

ついでに言いますと、中性脂肪は30~149と言われますが、ワタクシは276でした。

なぁに、食事制限して運動して痩せりゃあイイってだけの話ですものね(-_-;)ハァ
2018/11/06 23:26:02
こんばんは。私は毎日5キロメートル歩いてました。半年間。しかし! 痩せん! むしろ食が進んで体重増えたがな! ですよ。(笑)

まあ、脂肪が減って筋肉に置き換わった部分も有りますがね

むしろ、45才を過ぎたら何をどうしても男のお腹の肉はどうしょうも無い。とかいう研究文献を見て、諦めはついてますが。(笑)
コメントへの返答
2018/11/07 10:55:12
おいでませ(=゚ω゚)ノ

ほぉ、そんな研究が。
ならば、その結果を覆すために我は降臨したのだっっっ(/・ω・)/的なね。

まぁ、ぼちぼちですゎ♪

本日は朝から穏やかな良い天気となりました、おかげで北斗コロパー拳が炸裂するコト数多し。すでに二ケタは葬ったな(´っ・ω・)っ
2018/11/07 00:46:24
こんばんは🎵



体調良くなったんですね🎵



おめでとうございます🎵


血圧とかは大丈夫ですか?



私は去年から血圧下げる薬を飲んでます・・・(汗)









コメントへの返答
2018/11/07 11:02:29
おいでませ(=゚ω゚)ノ

幸いというか怪我の功名というかなんというか、元来若干高めではありましたが今回の件での諸々の副産物として、平均的な数値となっております♪

で、本病についてはまだまだ、薬を飲んだうえで(しかもサプリも数種類を服用中で)数値が落ち着いた項目もあるという程度のコトですから、体調ヨシ男には程遠いのですよ。目の事もありますし。

来週には不健康診断も控えておりますので、そこでまた他の病気(とくに眼科ですね)が見つかるハズ。先はまだまだナガイの海苔ですヨ(;´∀`)
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