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昨日は、ジムでラディカルフィットネス　イベントでした。

東京からラディカルスタッフ3名とジムスタッフ3名参加。有料イベント。

専門スタッフなので面白い。あっという間の2時間。

身体は疲弊状態。

首と肩と背中の凝りが酷い。

整体しても中々治らない。

梅雨明けして早々夏バテ。