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昨日と今日、ジムで筋トレ

会社の人間は、ほぼ激太りが多く運動不足が深刻。

その点、自分は毎週のスタジオと筋トレで体重はほぼ一定。

病気がちの人も居たりとやっぱり精神面で趣味は必要かと。

ジムには綺麗なお姉さん系は、週末は居ないので目の保養は不可。

年配者が大半ですw

それにしても暑い。

真夏・・・・。

明日から雨模様。帰り、スズメバチがColt周辺ウロウロしていたので注意。

黒系につくので特に。

昨日は、神戸出張

勉強会で一日・・・学びでした。

終了したのが17時前。

神戸から大阪へ。新快速・・・・懐かしい。

大阪駅前北側　再開発で綺麗になってる。

環状線で京橋。降りると人・・・・・ばかり。笑

人口密度高いねえ～。駅がどうも迷路みたいな感じ。

まあ渋谷も最初、迷路で迷いましたが。

知合いと飲み屋。居酒屋は、何処も満員。

キャパ関係行きたかったけど時間無で新大阪からのぞみで帰宅。悲

明日、神戸出張

仕事は久々なのですが・・・・。

何処もPAや駅は外国人ばかり。

多いなあ～。マスクしていない人も増えてきた。

コロナワクチン　有料化になった訳だし。

人が多いのは未だ着用してる。

最近、激務の影響で体調が宜しくありません。

なので有給取りましたw

仕事は糞忙しいけど。

今日は、かなりのんびり。

平日の朝は、気持ちが良い。

仕事が無い日は特に。

午後、家電量販店でREGZA見てきたけど液晶TV 65型970M

展示品のみになっていたから購入断念。

せっかく購入意欲あったのに。後継機種は、年末以降らしい。

安い機種は、2024年モデルが発売。

自分用を有機EL 55→65型にしようか考えたけど設置するスペースが無いw

なので当分は、現状維持。メインは、日立Wooo 液晶。

20万㌔超えて既に350k

早いです。汗

今日は、整体　身体ガチで激痛。

頭痛は、相変わらず。

首、肩、腰、太もも　全て固いw

5月連休　筋トレ連続で身体はやや鍛えた。

平日は、中々筋トレ出来ない。

何時も走行中、Applemusic　聞いているけど通信費が気になっていた。

確認したらポケGO 有料追加購入の方が遥かに費用が嵩むことが判明。

いい加減に抑えなければ。先月、追加費用だけで7000～8000円台w 笑

音楽は、ダウンロード曲以外は通信料係る。

eximo　3Gデータ無制限プラン。