<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>愛好 / ！</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/</link><description>好きなことばかり書き込んでいますが穏便に!</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Wed, 07 Oct 2026 02:22:55 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>愛好 / ！</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/</link></image><item><title>山口県周南市</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49351556/</link><description><![CDATA[今日は、野球の応援。汗

山陽道　大竹付近　　事故で大渋滞。

帰り3時半かかる。

勘弁してほしい限り。

帰ったのが21時。汗

...]]></description><pubDate>Tue, 06 Oct 2026 21:45:04 +0900</pubDate></item><item><title>祝!走行距離12,000km突破。あれ?</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49350068/</link><description><![CDATA[昨日、走行距離突破していました。

最近、後から気付く。

12月　1年なのでまだ10か月w

早いんだろうけど。タイヤの溝はまだ十分。

オイル交換ぐらいかな。ブレーキダストはやや多くなってきた。

社外　ディクセルですがフロントは特に使用するから汚れは出てしまう。

ブリ ...]]></description><pubDate>Mon, 05 Oct 2026 21:58:45 +0900</pubDate></item><item><title>AirPods Max　調子が悪い。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49348159/</link><description><![CDATA[2024年3月　購入。現在、保証対象外

2年6か月使用。最近、度々接続が出来なくなる。

特にジム室内の時。自宅も時々。

携帯リセットしたり・・・・AirPods Max　ボタン押したりと。

ジム室内は頻繁になってる。

そろそろ買い替え?  8万円ぐらい係るので中々。
 ...]]></description><pubDate>Sun, 04 Oct 2026 21:01:46 +0900</pubDate></item><item><title>よい天気</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49345706/</link><description><![CDATA[今日、絶好の行楽日和

朝晩冷えてきた。でもまだ夏服。

今朝は、車庫のフィルム最新UVカット仕様したので暑くもなく。

ただ車庫の雨抜きの箇所が苔で埋まっていたから大掃除。

最新のフィルムは値段するがたしかに涼しい。

ジムのスタジオ、1週間ぶりで身体疲労。

綾香　倉敷 ...]]></description><pubDate>Sat, 03 Oct 2026 22:13:57 +0900</pubDate></item><item><title>やっと1週間終わる。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49343156/</link><description><![CDATA[今日はさすがに残業しました。汗

10月入ったので納品とかは少なく事務処理出来れば楽になりそうな予感。

面倒なことばかり。

ポケGO　も普段置いているジムが夜中・午前0時前に潰されたり。笑

頻繁にうろうろしている輩が多すぎるw

聞くところによれば深夜3時頃になってポケジム ...]]></description><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 21:46:57 +0900</pubDate></item><item><title>恐ろしいことに。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49340559/</link><description><![CDATA[先週あたりからPVが異常に高くなってる。

某サイトに晒された?と思ったけど「みんカラ」スレ自体があまりなく。

よくわかんない。

爆サイトかも知れないが訪問しません。笑

今日も残業したくないので帰宅。

やっと週末か。

今週はどうも運動する気無い。


...]]></description><pubDate>Thu, 01 Oct 2026 20:59:09 +0900</pubDate></item><item><title>ポケGO 世界</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49338763/</link><description><![CDATA[このゲームは、絶対に言えることがある。

クソゲー。

ポケジム　近所、県道沿いにある某場所

住宅地と県道の間にある交差点の箇所に設置しているのですが。

交通量が多く危険。特に周辺でポケやっている人危険。

なので運営者に安全な場所にあるポケストにジム移設申請行ったのですが。 ...]]></description><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 23:13:49 +0900</pubDate></item><item><title>2日連続。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49336747/</link><description><![CDATA[残業。

夜の国道2号線は飛ばす馬鹿多し。笑

ホンダ　ヴィセルとか。

プリウスもそうですが何かと基地外が多い

ヤリスは半分アクセル踏んでもトルクモリモリの為、楽に運転できる。

秋の交通安全運動期間なのであまり飛ばさないように。汗

...]]></description><pubDate>Tue, 29 Sep 2026 21:46:28 +0900</pubDate></item><item><title>疲れる。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49335076/</link><description><![CDATA[月曜日なのに残業。

9月末　　上期の締めなので余計にクソ忙しい。

GTO最終回。笑

高校1年生の設定だがどうも・・・中学生に見えてしまう。



...]]></description><pubDate>Mon, 28 Sep 2026 22:27:19 +0900</pubDate></item><item><title>雨・・・・・。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49332556/</link><description><![CDATA[水曜日まで雨模様。

10月から朝晩の冷えるみたい。

もう秋ですからね。

週末早すぎる。

疲労でどうも・・・・感覚が鈍る。

ジムは最近、週1になってしまった。笑


...]]></description><pubDate>Sun, 27 Sep 2026 20:16:31 +0900</pubDate></item><item><title>やっと週末。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49330361/</link><description><![CDATA[今週は水曜日までシルバーウイーク

木曜日と金曜日行くだけなので楽だと認識していたのですが。

仕事量、特に9月末納期や納期が係る部品が多くて全く熟せない有様。

事務処理と残業。

さらに24日から転職でスラリとした26歳女の子(スタイル良)が入社。

営業希望で今回初めてw ...]]></description><pubDate>Sat, 26 Sep 2026 21:24:13 +0900</pubDate></item><item><title>残業</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49328259/</link><description><![CDATA[今日も1時間半残業。

中々終わらん。(# ﾟДﾟ)

マジで勘弁してほしい。

...]]></description><pubDate>Fri, 25 Sep 2026 22:51:46 +0900</pubDate></item><item><title>T-Connect　ナビ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49326401/</link><description><![CDATA[8インチ純正ナビ

携帯で地図更新。毎週ダウンロードしているみたい。笑

JBL8スピーカーの音はイマイチですが・・・・。

音質語る車では無いので割り切っています。藁

カロッツェリアのスピーカーが良いけど。

更新するつもり無い。

ナビの性能ですがカロやストラーダと比べ ...]]></description><pubDate>Thu, 24 Sep 2026 22:18:41 +0900</pubDate></item><item><title>シルバーウイーク最終日</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49322903/</link><description><![CDATA[結局、整体で始まりジムで終わるw

5日間終了。

後半はほぼジムのスタジオ。

平日中々行けないので久々でした。

昨晩PVがあまりにも多い。5ch晒された?　笑

まずいことは書かないようにw

美観地区　　今日もアイビー駐車場がほぼ満車

木曜日と金曜日休みの人結構 ...]]></description><pubDate>Wed, 23 Sep 2026 20:48:58 +0900</pubDate></item><item><title>長距離運転は、燃費上昇。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49320754/</link><description><![CDATA[昨日、距離390.8km

リッター13.4でした。

ノーマルモード走行。オートクルーズ使用。中々の好成績。

今日は、午前中にスタジオジム。

午後3時までYouTube見ながら運動のパターン。

結構、こんな感じが好きです。

シルバーウイークも明日、最終日。

早 ...]]></description><pubDate>Tue, 22 Sep 2026 21:17:02 +0900</pubDate></item><item><title>連休中の高速道路はロクなことが無い。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49318823/</link><description><![CDATA[20日彼岸の入りなので

徳島　墓参り。

AM10時～　瀬戸中央道　児島IC付近　車両故障で4km渋滞。

瀬戸中央道　渋滞は初めてだと思う。いい加減にして貰いたい。

高松道　追越車線　永遠に走る馬鹿が毎回ですが多すぎる。

それもチンタラ・・・・怒。

追越車線の感覚が ...]]></description><pubDate>Mon, 21 Sep 2026 21:13:13 +0900</pubDate></item><item><title>純正リアウィングほしい。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49316743/</link><description><![CDATA[今頃、新車購入なら間違いなくGRヤリス　APP購入するのですが。

2年前抽選の時はもAPP(エアロパフォーマンスパッケージ)自体無く。

発表してから抽選辞退してGRガレージに行けば良かったかなと思ったり。

まあ～とりあえずもうちょっと支払いが終わってからにしようと思う。

パー ...]]></description><pubDate>Sun, 20 Sep 2026 21:11:16 +0900</pubDate></item><item><title>瀬戸大橋</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49314496/</link><description><![CDATA[シルバーウイーク初日

香川　善通寺に用事があり瀬戸大橋通行。

比較的に交通量少なめ。

高松道は、山陽道に比べてまだ運転しやすい。

天気は良いのですが真夏の暑さ。

美観地区は、大渋滞でした。

雨が降りそうで降らない天気　笑

...]]></description><pubDate>Sat, 19 Sep 2026 21:12:15 +0900</pubDate></item><item><title>シルバーウイーク</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49312273/</link><description><![CDATA[明日から連休。

山陽道は、普段の日より交通量かなり多め。

福山PA上り　混雑。

あんまし好きじゃない。

交通量多いと追越車線　永遠に走る馬鹿が増えるから。

週末、台風の影響

岡山はあまり関係ないか。雨は降ったり降らなかったり。

県北のダム　貯水率30％切って ...]]></description><pubDate>Fri, 18 Sep 2026 22:12:12 +0900</pubDate></item><item><title>有給休暇</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49310292/</link><description><![CDATA[脳神経内科　　診察　2か月ぶり、

先月は、仕事の行事が多くて診察できず。

やっと有給休暇。

朝、11時なのに・・・・待たされて診察12時40分。

午前　治療は終了しているのに脳神経内科だけは治療中。

診察　6分程度・・・・もう少し早くできないか?

診察時間長すぎる ...]]></description><pubDate>Thu, 17 Sep 2026 21:10:39 +0900</pubDate></item><item><title>祝!走行距離11,000km突破。久々に涼しい。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49306660/</link><description><![CDATA[雨降ってから気温低下。

秋の季節ですね、

まだ蒸し暑いけど。来月には気温がさらに低くなれば良いのですが。

仕事は、今月が上期末なので忙しい。

先週の出張の影響で仕事がやばい感じです。

今日は、2時間残業。

走行距離が1万1千kmになった。

早いわ～。

 ...]]></description><pubDate>Tue, 15 Sep 2026 21:35:47 +0900</pubDate></item><item><title>出張明け</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49304131/</link><description><![CDATA[仕事終わりません。汗

1週間分が溜まっている。

来週以降、価格改定とかもあるので尚更です。

90分残業する始末。汗

まだ月曜日。

...]]></description><pubDate>Mon, 14 Sep 2026 21:57:44 +0900</pubDate></item><item><title>ガソリン代高いがな。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49301369/</link><description><![CDATA[久々の39600円なり　　笑

4万円は切ったけど・・・・8月は帰省墓参りやらで・・・・係る。

会社の人間曰くHV車だと月12000円ぐらいらしいw

どうでもええがたしかに安い。

エコモード運転はどうもやりにくいのでいつもノーマルモード。

気にしていたら仕方ないが。
 ...]]></description><pubDate>Sun, 13 Sep 2026 20:54:47 +0900</pubDate></item><item><title>きつい出張でした。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49299039/</link><description><![CDATA[4泊5日　　長期出張してきた。

気温は低めで雨はあまり降らず。

北九州は何かと涼しかった。

東横インは、毎日晩　ココ壱番屋のカレーが無料。

結局、4日間食べたw

ごはんは多分、輸入米かな。笑

慣れると食べれるw

空港近くなのでCAさん大勢宿泊に来ていた。やっ ...]]></description><pubDate>Sat, 12 Sep 2026 21:37:45 +0900</pubDate></item><item><title>明日から出張。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49288832/</link><description><![CDATA[多分、みんからブログは更新しないつもりです。

ホテル　会社PC見れまずが。

セキュリティ対策でみんカラはいきません。笑

今日は、1週間ぶりにジム　スタジオ。

月12000円なのに・・・・週1回はやばい　藁

出張と残業だと通う気無理っす。

まあ～今月は秋の連休あるか ...]]></description><pubDate>Sun, 06 Sep 2026 19:38:24 +0900</pubDate></item><item><title>ポケGO</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49286703/</link><description><![CDATA[昨日から体調不良が続く。

今朝は、頭痛酷くはないが身体がしんどい。

どうも暑さでバテ気味＋運動やりすぎ?か。

ジムスタジオは昨日に続き休養。

筋トレ　lifefitのみにする。

lifefit　相変わらず人がクソ多い。


今日は、イベント?らしい。笑

とり ...]]></description><pubDate>Sat, 05 Sep 2026 21:36:53 +0900</pubDate></item><item><title>2号線　松永バイパス</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49284611/</link><description><![CDATA[納品帰り

事故大渋滞。2号線上り　通行止め

全く動かない。正直、2時間消えたw

疲れ果てる。

...]]></description><pubDate>Fri, 04 Sep 2026 22:20:24 +0900</pubDate></item><item><title>やっと涼しくなった。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49282830/</link><description><![CDATA[土砂降りの影響で気温が急低下。

道路　溝の道とか・・・・冠水の影響あり。

相変わらず大雨の際、冠水に入る馬鹿多いな。

少しぐらい考えて運転すればよいのに。

気温が25度になっていました。

これが続ければよいのに。

...]]></description><pubDate>Thu, 03 Sep 2026 21:58:48 +0900</pubDate></item><item><title>パジェロ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49281436/</link><description><![CDATA[中々良いですね。

金額は、550～780位とか。

何故かしら・・・・GRヤリスと大差ない感じ。藁

これぐらい高いのに。笑

ランクル250　と重複するのでこれは楽しみ。

あとは継続的に販売好調となるか。

そういう意味ではトヨタは、後継機種続々と販売していくからねえ～ ...]]></description><pubDate>Wed, 02 Sep 2026 21:59:41 +0900</pubDate></item><item><title>暑さで身体疲労。半休。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49279827/</link><description><![CDATA[昼から半休取得した。

さすがに頭、暑さで疲労気味。

昨日は、運転中・・・時々ふわ～なりそうな感じでした。

暑いのだけはどうにもならん。

納品がやたらに多く面倒。いい加減にしてほしい。笑

昨日からポケGO  イベントなのでジムからポケ帰ってこずコイン入らんw

それは ...]]></description><pubDate>Tue, 01 Sep 2026 21:10:40 +0900</pubDate></item><item><title>8月おわり。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49278500/</link><description><![CDATA[ポケGO

今週末、ミュウツーイベント

今年最終イベント。笑

来週、出張なので今週はのんびりしたいのに。笑

クソ暑いし。。。。せめて11月ぐらいにしてほしい。

マジで勘弁。汗

運営者　ゴミだなホント。ナイアンテックより最悪。

日中、21時までレイド開催でジム潰 ...]]></description><pubDate>Mon, 31 Aug 2026 22:33:44 +0900</pubDate></item><item><title>ジムイベント。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49276693/</link><description><![CDATA[行きつけジム　有料イベント　ファイドウ

定員60名満員。狭い。汗

相変わらず他のジム関係者からも参加していて大人気。

60分　狭いけど楽しめた。

乃木坂ネタ

筒井あやめと　三流俳優　坂口碧　匂わせ疑惑 笑。

凄まじいXと投稿の数w

本当っぽいけど相手がブサな ...]]></description><pubDate>Sun, 30 Aug 2026 21:10:06 +0900</pubDate></item><item><title>頭痛。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49274568/</link><description><![CDATA[久々の偏頭痛

今朝は最強モードでした。

昨夜、ジム帰って風呂入って飯食べたのが10時過ぎ

小豆入りアイス食べたのが原因で今朝、胃腸悪い。

夜遅くは、食事半分に減らさないと。

胃腸＋頭痛で最悪。

昼過ぎまで2回バファリン飲用して改善。

久々今月3回目lifef ...]]></description><pubDate>Sat, 29 Aug 2026 21:16:25 +0900</pubDate></item><item><title>REGNO　GR-XIII </title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49271474/</link><description><![CDATA[GRヤリスにもタイヤサイズあるみたい。

いや～次はこれだなw

価格は28万円とか。笑

まあ～純正ミシュランPS4Sまだ大丈夫なので車検以降の話かな。

ノイズ改善するとかなり違うか見物。

ヤマハのダンパー装着しているので乗り心地は無茶苦茶悪くはない。

ただ・・・・や ...]]></description><pubDate>Thu, 27 Aug 2026 21:57:24 +0900</pubDate></item><item><title>暑い。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49269976/</link><description><![CDATA[残暑

いよいよ9月なのに。

来月、トラブル発生して3泊4日出張に行かないといけなくなった。

最悪。怒

さらに色々とまた従業員辞めていくし。

人の出入りか激しい会社。

仕事量は相変わらず多い。クソ忙しい。

今日も90分残業。

ポケGOネタ

近所のジ ...]]></description><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 21:49:07 +0900</pubDate></item><item><title>iOS 26.6 とCarPlay　不具合</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49268487/</link><description><![CDATA[今日、昼間、CarPlay 接続できず。

調べるとios26.6にアップデートしてからでした。

携帯リセットしてやり直したら何とか。

でも不安定な状態。

こればかりは・・・・

それにしても暑い。汗



...]]></description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 22:15:38 +0900</pubDate></item><item><title>暑すぎる。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49266891/</link><description><![CDATA[運転していも暑くたまりません。汗

月曜日なのですが・・・・身体がしんどい。

ジムの疲労かな。笑

日向坂の金村美玖様が写真集　

欲しくなるがな。痩せ過ぎです。

...]]></description><pubDate>Mon, 24 Aug 2026 22:50:27 +0900</pubDate></item><item><title>残暑。暑さどうにもならんね。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49264485/</link><description><![CDATA[昼間の気温が異常です。

8月末って・・・・少し涼しくなるのですが。

そんなことが全くない。地球が熱帯化している証拠。

この空気だと9月末まで当分暑い予感。

外出するだけで身体が堪える。

気温も下がらない。

明日からまた仕事。

久々に工事明けのジム。筋トレコー ...]]></description><pubDate>Sun, 23 Aug 2026 20:34:55 +0900</pubDate></item><item><title>😨さらされた? PVが1日で880になってる。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49262283/</link><description><![CDATA[PV  昨日ブログ　880超えて8月分超えたw

5chねるに晒されたと思ったけど分からん。

画像かな。肌露出系は警告きますから。削除。

トヨタ　ディーラー　

マイレージ点検＋オイル交換

エアコンフィルター　真っ黒だったので交換。

次回は、法定点検＋タイヤローテーシ ...]]></description><pubDate>Sat, 22 Aug 2026 21:35:55 +0900</pubDate></item><item><title>来月もやばそう。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49259882/</link><description><![CDATA[仕事ですが

9月は、また北九州　トラブル発生して現地作業ありそう。

さすがに勘弁してほしい。個人的には出張はいきたくない。

でも仕事ですので仕方ない。

事務処理でさえ仕事が溜まっているのに。

人を雇うことをしない会社の馬鹿ども。怒

幹部になるほど・・・・何している ...]]></description><pubDate>Fri, 21 Aug 2026 21:13:24 +0900</pubDate></item><item><title>暑すぎる。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49258302/</link><description><![CDATA[今日も残業　2時間。

最近、どうもしんどい。

暑さと疲れですかね。

のんびりしたいがな。

...]]></description><pubDate>Thu, 20 Aug 2026 22:47:45 +0900</pubDate></item><item><title>太ももが痛い</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49257006/</link><description><![CDATA[今日はクソ重い物　10箱納品

身体が苦痛

汗ビショ

真夏の天候でした。

台風の影響で今週はかなり暑くなりそう。

...]]></description><pubDate>Wed, 19 Aug 2026 22:19:55 +0900</pubDate></item><item><title>今日からジムは休館日</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49255612/</link><description><![CDATA[週末通うジムは、冷房設備取替工事とかで金曜日まで休み。

スタジオの冷房が効かないのは異常。

月12000円払っているのに。


仕事はトラブル続発でムカムカ気味。

マジでいい加減にしてほしい。残業したくないので帰宅。笑

...]]></description><pubDate>Tue, 18 Aug 2026 21:46:03 +0900</pubDate></item><item><title>仕事開始。トヨタディーラー</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49254223/</link><description><![CDATA[今日から仕事開始。

朝、しんどいっす。悲

メールも一杯。何故か某製鉄所は、盆休み無いみたいです。

とりあえず休み中のメールは辞めてほしい限り。

今日からやる気なくすがな。

トヨタディーラー　今日、仕事開始なのでオイル交換予約。

点検はしなくてよいのでオイルとフィル ...]]></description><pubDate>Mon, 17 Aug 2026 22:02:10 +0900</pubDate></item><item><title>身体がやばい。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49252330/</link><description><![CDATA[ポケGO   ネタ

何時も晩に潰しているジム

時々妨害してくる輩いると思ったら近くに住んでいる家ジムの年配者。

年金＋老人ホームに住んでいるのか知らないが妨害はやめてほしいな。笑

24時間監視しているようでした。汗

ポケGO生きがいの輩、結構多い。

何処のゲームに ...]]></description><pubDate>Sun, 16 Aug 2026 20:14:39 +0900</pubDate></item><item><title>お盆休み・・・・早い。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49250459/</link><description><![CDATA[あと1日で終わりです。汗

昨晩は、久々にジム　スタジオ。

1か月ぶりでした。飲み会とかで全く行けず。

激しい運動こそが太らないコツです。笑

お盆休みは、ほぼ毎日ジム通い。

今日は、lifefit。相変わらず安いので夕方も多い。

月3290円だと月1～2回でも構わな ...]]></description><pubDate>Sat, 15 Aug 2026 22:21:56 +0900</pubDate></item><item><title>祝走行距離10,000km突破　　しれっと。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49246696/</link><description><![CDATA[走行距離1万キロ突破していた。笑

最近、幹線道路はすべてエコモードで使用しています。

燃費ってやっはり大事なんですよね。

無駄なアクセル踏みを防ぐためにも。


美観地区、観光客多め。県外№殆ど。

ジムは少ないのでやりやすい。

さすがに晩のスタジオは通う気力ない。 ...]]></description><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 22:11:41 +0900</pubDate></item><item><title>盆休み2日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49244887/</link><description><![CDATA[今日、台風の影響で風が強くて少し涼しい。

これが毎日なら良いのですが。

相変わらず…ポケGO　も色々と仕様が変わる。笑

何やらアプリ閉じても活動できるとか?

モンプラは?  そんな訳ないと思うけど。笑

相変わらず　ルート7日間通うが出来ない自分です。レベル71停滞。
 ...]]></description><pubDate>Wed, 12 Aug 2026 22:03:20 +0900</pubDate></item><item><title>身体がきつい。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49242630/</link><description><![CDATA[今朝は、美容院のため　早起き。汗

最近、休みの日はほぼ5時30分起き。

台風の影響で今日は涼しい。

また暑くなりそう。

...]]></description><pubDate>Tue, 11 Aug 2026 19:51:02 +0900</pubDate></item><item><title>腰が痛い</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/274648/blog/49240881/</link><description><![CDATA[今日、朝から荷物運び

コンテナにしまっていた納品を開けて移動。

真夏です。汗

冷蔵庫型コンテナ　　会社に無いからホント大変。

食品ではない。笑

仕事は相変わらず激務。

勘弁してほしいぐらい。

明日から盆休み。

走行距離9,960k   オイル交換時期到 ...]]></description><pubDate>Mon, 10 Aug 2026 21:56:10 +0900</pubDate></item></channel></rss>