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イイね！
   
2009年02月04日

＾～＾//　夜メニュー♪･･･ヘルシー！

＾～＾//　夜メニュー♪･･･ヘルシー！ (●^ｰ^●)

連日の通勤はキツイ＾ｏ＾；
だけど、美味しい晩御飯が待ってるので
少しルンルンですね＾～＾*

カジキの甘酢あんかけ・・・
酢の力で、塩分控えめ！
イカ大根は、味が益々滲みてます。
カブの浅漬け・納豆
ご飯は、発芽玄米と8雑穀ですって！



100均で購入した袋にこうやって入れると、何と無く商品に見えちゃう＾～＾*



これで、3セットの完成です＾ｏ＾*//









ブログ一覧 | 食事、外食、お菓子、デザート、美味しい | グルメ/料理
Posted at 2009/02/04 22:29:18

   

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この記事へのコメント

fantoma8ヾ(▼～▼)ノ
2009年2月4日 22:35
さすが栄養満点ヾ(ﾟ▽､ﾟ)／

酒のつまみに少しください(笑)
コメントへの返答
2009年2月4日 22:53
そう言われると、毎日・・・
酒のつまみみたいな晩御飯！！！

最近、飲まなくなったけど、
昔は、嫁は酒強かったんだよな？！


μ＠C-ONE×ENDLESS
2009年2月4日 22:54
でキタ―――(・∀・)―――!!!!!

すぐほちぃ!!でも車がない…(ノд｀)シクシク
コメントへの返答
2009年2月4日 23:01
ウッシッシー＾ｏ＾*//

青い収縮チューブのリングがμ君のだよ！

青LED仕様です。

お約束通りプレゼント＾～＾*//


K A Z
2009年2月4日 22:55
無事に、帰宅されましたね。

リングに、値段が付いてませんが...。

コメントへの返答
2009年2月4日 23:04
お陰さまで、午後からは接客して、ブログアップして1日終わりました！！

青の収縮チューブのリングは、μ君と約束していた青LED仕様です。

後の2セットは、原価の500円も付ければ良いかな＾ｏ＾；



吾輩は猫である
2009年2月4日 23:25
愛情たっぷりのお家ご飯が一番ですよね。

爺は、最近外食が多いから・・・

メタボに拍車が。。。

袋に入ってると本当に売り物みたいですね。

素晴らしい！！
コメントへの返答
2009年2月5日 0:10
ドモ℃も＾ｏ＾*
家飯が最高ですね＾～＾

メタボなモンチですが、嫁は諦めていませんね♪

今度、青いの作っておきますね＾ｏ＾*//
袋にHide爺さん用って入れますから！




evowagon→M3
2009年2月4日 23:58
奥さんナイスチョイス！！

旨そうだな～
コメントへの返答
2009年2月5日 0:11
糖分を減らすのと同じくらい塩分も減らす事考えてるみたいです＾ｏ＾；


とっても美味しいですよ＾～＾


   

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はじめまして。 ２００７年２月２４日からプリウス２０系を約１０年乗り続け残念ながら２０万km達成はできませんでしたが、１９８，４５２kmで次の車にバトンタ...

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