＾～＾*// モンチの昼メニュー・・・♪

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Hitree 2010年2月12日 13:15 ちょっぷく時代が懐かしい・・・	コメントへの返答 2010年2月12日 13:42 本当に＾～＾* 何カロリー食べてたんだろ？？？
しのべぃ 2010年2月12日 14:05 今回は何気に量が増えてません？ ヘルシーなめにうですね～	コメントへの返答 2010年2月12日 14:40 このメニューだと・・・ とり五目をおかかに・・・ ゴーヤチャンプルーを煮物に・・・ 替えるだけで、100kcalは減るんです！！！ その分、朝控えめにしたので・・・ 昼までに1100kcalは、良い所かな＾～＾*//
fantoma8ヾ(▼～▼)ノ 2010年2月12日 21:37 ちょっぷくじゃカロリーオーバーだもんね.... いまや懐かしいちょっぷく...	コメントへの返答 2010年2月12日 22:34 一緒に買ってくれていたお姉さまも・・・ 最近、ちょっぷくしてません＾～＾*