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  5. ＾～＾*// モンチの昼メニュー・・・♪ [MONCHI2]
イイね！
   
2010年05月21日

＾～＾*// モンチの昼メニュー・・・♪

＾～＾*// モンチの昼メニュー・・・♪ o(^-^)o

午前中で、公的業務は終了！！！
11時に、業界の重鎮が来訪＾０＾；
12時過ぎまで居た＾～＾*//

ヤッパし、朝の通勤時に買っておいて正解！



で、・・・



セブン/イレブンで買ってきました。

ミニ冷し中華332kcal
蒸し鶏と８種野菜のサラダ45kcal
葉唐辛子おむすび178kcal
シーフードピラフおむすび200kcal
・・・・・合計755kcalでした。









モンチは、１時30分からお出掛け・・・（喜）








ブログ一覧 | 食事、外食、お菓子、デザート、美味しい | グルメ/料理
Posted at 2010/05/21 12:40:22

   

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この記事へのコメント

Hitree
2010年5月21日 14:59
金曜日だし、

帰れる時は帰りましょう＾～＾！！
コメントへの返答
2010年5月21日 21:23
なるほど！！！


その時間・・・・


池袋から急行に乗るとこだったな＾～＾*
fantoma8ヾ(▼～▼)ノ
2010年5月21日 19:15
朝と昼で１５００kcal.........
コメントへの返答
2010年5月21日 21:23
でもって・・・


夜は300kcalかな？？？

nagtum
2010年5月21日 19:52
冷やしの季節になってきましたね
７－１１のミニ冷やし中華旨いっスよね
あのコンビ二感がたまりません
僕も月に一度か二度食べますが
最近のジャンク・フードも割り切れば旨いです
ミニ冷し中華・葉唐辛子おむすび・蒸し鶏と８種野菜のサラダ
いいじゃないですか
コメントへの返答
2010年5月21日 21:31
℃も度も＾～＾*//
モンチは、ジャンク大好き人間！！！

ミニ冷やし中華に・・・
蒸し鶏と８種野菜のサラダを一緒に入れて、
量を増やして食べました！！！
そうすると、ドレッシングもいらないし＾～＾*//

   

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はじめまして。 ２００７年２月２４日からプリウス２０系を約１０年乗り続け残念ながら２０万km達成はできませんでしたが、１９８，４５２kmで次の車にバトンタ...

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