＾～＾*// モンチの朝メニュー・・・♪

o(^-^)o

今日は9月1日・・・防災の日です。
【朝7時に地震発生】の想定で・・・
防災訓練が、通勤途中からスタートしました。

モンチは、ＪＲ市ケ谷駅で降りて・・・
安否確認メールを役員様に送って・・・
徒歩で30分掛けて会社に向かいました。

モンチは、本家からの出向組のため・・・
本家からも、セコム災害監視センターからのネットを利用して、安否確認が携帯に入ってきます。

これから半日、訓練で拘束されっぱなしです！！！


役員様は、何時もより10分遅い7時20分に出社してきました。


ファミリーマートでお買い物。

焼鮭おむすび206kcal
ピリ辛きんぴらごぼう41kcal
スーパーカップミニもやしそば192kcal
半熟ゆでたまご60kcal
・・・・・合計499kcalでした。