＾～＾*// モンチの朝昼兼用メニュー・・・♪

o(^-^)o

今日は、朝から健康診断！！！
予約時間は、9時30分からだったけど、
会議が飛び込んだので・・・
9時からのグループに紛れ込みました＾０＾；
10分前に行ったので前から3番目＾～＾***
お陰で渋滞も無く、40分間で完了！！！
10分遅れで会議に飛び込みました。

よって・・・

朝ご飯・水分・タバコ抜きで・・・

過ごしたので・・・

会議後、タバコ吸ったら目眩した＾０＾；



お昼ギリギリに、来客があったので・・・
近くのam/pmに買出しに行ってもらいました！！！

極麺濃厚豚塩248円450kcal
国産蒸し鶏の大根サラダ（柚子胡椒）220円59kcal
赤飯おむすび130円229kcal
・・・・・合計598円738kcalでした。



午後から、仕事頑張ります＾～＾*//