＾～＾*//　モンチの夜メニュー・・・♪

o(^-^)o

今日は、クロちゃんに誘われて・・・
南浦和の＠HOMEに14時30分頃に行って・・・
遊んでもらってました＾～＾***
よって、お昼は＠HOMEの1階にあるスーパーでお買い物。
助六寿司＆蒲鉾と野菜の煮付け＆ポテトサラダ＾～＾***
ダーツしながら食べました（よって画像なし）


のりかz君も、稲毛でダーツしていたようで・・・
携帯で連絡取りながら通信対戦しようと思ったけど・・・
挑戦者の数が多すぎて、のりかz君の名前が出てくる前に・・・
他の人に対戦を申し込まれちゃって、通信で会えませんでした＾０＾ｌｌｌ
だけど、携帯でワイワイ楽しいひと時でした＾～＾***
そう言えば、通信対戦はモンチじゃなくて96ちゃんが申し込んでたけど＾～＾*


夜19時40分頃に帰宅出来たので・・・
ギリギリ嫁と一緒に晩ご飯食べれた＾０＾；

今日のメニューは、3分間クッキングでやってたらしい＾～＾*
茄子とニラと豆腐の煮物
それから・・・
ゴーヤーとツナのサラダ
①ゴーヤーと玉葱を軽く塩もみして・・・
②ツナ缶を入れて
③花カツオをまぶして
④ポン酢で和えて完成！

結局、今日一日はメッチャ楽しい一日になったぞ～～～ッ！！！


クロちゃん・・・

のりかZ君・・・

又、モンチと遊んでね＾～＾***




明日は、午後2時からMRIで頭を輪切りにされます＾０＾ｌｌｌ
それから採血して、診断＾０＾；

何となくドキドキしてます！！！