＾～＾*//　モンチの昼メニュー・・・♪

o(^-^)o

お昼はヘルシーメニュー・・・♪

ゴーヤーチャンプルに玉子とじはせずに・・・
目玉焼きにしてもらいました＾０＾；
よって、ゴーヤーチャンプルは苦味がそのまま＾～＾***
豆腐＆ひき肉＆鰹節が良い感じです＾０＾*//

ごぼう天のかまぼこもメッチャ美味しい！！！






今日は一日、エアコン無しの昼間でした！！！


何もする事が無かったので・・・

ダーツの練習も、扇風機全開で汗だくモンチは耐えました＾～＾***


日が陰り始めた4時半過ぎからは・・・

何気に涼しい森の風が室内に入ってきます＾～＾***

もう秋なんですよ記号♪♪♪



3時のおやつには、北海道産のトウモロコシをいただきました＾～＾***


4時過ぎには、ガリガリ君で身体を冷やして・・・


電気代節約＾０＾；.....モンチの言い訳♪