今日のお昼・・・ネタ　＾～＾

o(^∇^o)(o^∇^)o


毎日、質素に・・・
ネタは今日もＧｏｏｄ！です＾～＾

仕出し弁当350円＋Yakult蕃爽麗茶105円＝455円

その中身は・・・
一番手前左から、豆と昆布の煮物・しいたけ海老詰めフライ・ふわふわ豆腐ステーキ・青梗菜もやしソテー・お新香・スーパーウインナー・ブロッコリーナムル・太刀魚・ご飯〔野菜ふりかけ付き〕・味噌汁・・・

と、MORINAGA　まろやかに香ばしく　アーモンドとキャラメル
「カレ・ド・ショコラ」･･･\263-を女子と山分け＾～＾
今日は、女子が1人風邪で休みなので、1人当り3枚です。
だけど、もんちっちはメタボなので、2枚です・・・きっと＾～＾



1箱14枚入り（標準72g）当りの熱量 405Kcal